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No Estúdio de Pilates, Fisioterapia e Estética Crislene Abreu, localizado no Cohatrac, em São Luís – MA, oferecemos atendimento personalizado em Pilates, fisioterapia e estética para promover saúde, movimento e qualidade de vida.
No Estúdio de Pilates, Fisioterapia e Estética Crislene Abreu, acreditamos que cada pessoa merece um atendimento individualizado. Localizado no bairro Cohatrac, em São Luís – MA, nosso espaço oferece Pilates, fisioterapia e estética com foco na prevenção, reabilitação e qualidade de vida.
Seja para aliviar dores, melhorar a postura, recuperar movimentos ou cuidar do seu bem-estar, estamos prontos para acompanhar sua evolução.
Nosso estúdio de pilates é bem perto de você
Estamos localizado na rua R. vinte e um do Cohatrac II, próximo a loja Vendaval Moda, na rua da Oficina CM Motos.
Venha conhecer o nosso estúdio de Pilates em São Luís - MA
Pilates Solo
Pilates para idoso
Pilates para gestantes
Pilates no aparelho
Fisioterapia
Massagem
Ventosoterapia
Clareamento de pele
Extração de Cravos
Máscara Hidratante
Crislene Abreu é fisioterapeuta e instrutora de Pilates, dedicada a promover saúde, movimento e qualidade de vida por meio de um atendimento humanizado. Cada aluno é acompanhado de forma personalizada, respeitando seus objetivos e limitações.
Com certeza! No Estúdio de Pilates Crislene Abreu, acolhemos todos do iniciante ao avançado.
Com certeza! O Pilates ajuda na postura, aliviar as dores e ajudar no parto. No Estúdio de Pilates Crislene Abreu no Cohatrac, temos muito cuidado com as nossas alunas grávidas.
Sim! Além de ajuda na postura,a estabilidade e o alinhamento corporal, deixando a corrida mais leve e tendo menos gastos de energia.
Varia muito, mas costuma melhorar a partir da 6 a 12 semanas de tratamento, para alívio das dores. Para recuperação completa de 3 a 6 meses ou mais dependendo da gravidade.
A principal diferença é a personalização. Enquanto na academia os treinos são genéricos, no Estúdio de Pilates Crislene Abreu, no Cohatrac, cada sessão é um atendimento clínico. Com poucos alunos por horário, garantimos que você realize os movimentos com precisão e segurança, respeitando suas limitações. É o ambiente ideal para quem busca resultados reais com privacidade e acompanhamento profissional constante
Com certeza! O Pilates para idosos é excelente para melhorar o equilíbrio, prevenir quedas e fortalecer as articulações. Nosso estúdio no Cohatrac oferece um ambiente acolhedor e seguro para a melhor idade.
Para resultados reais em postura e dores, recomendamos o Pilates de 2 a 3 vezes por semana. No nosso estúdio em São Luís, os alunos sentem melhora no condicionamento e alívio de tensões logo nas primeiras semanas.
Sim! O Pilates Clínico é um dos melhores tratamentos para dor na coluna e hérnia de disco, pois trabalha o fortalecimento do core e a mobilidade. No Estúdio Crislene Abreu em São Luís, adaptamos os exercícios para cada paciente.
Sim, a ventosaterapia ajuda na circulação, pois a sucção das ventosas aumente o fluxo de sangue.
As "cupping marks", geralmente não são perigosas e são consideradas um efeito colateral normal e temporário do procedimento.
Elas tendem a desaparecer por conta própria em poucos dias ou até duas semanas.
A massagem relaxante foca no bem-estar geral. Já a terapêutica trata dores e disfunções específicas.
Se você busca Pilates perto de você na região do Cohatrac I, II, III, IV ou adjacências, o Estúdio Crislene Abreu é a opção ideal. Estamos situados no Cohatrac II, facilitando o acesso para moradores do bairro e proximidades.
Não é obrigatório. Como o nosso Estúdio conta com fisioterapeuta especialista, realizamos uma avaliação física e clínica detalhada logo no primeiro encontro. Identificamos suas necessidades, dores e objetivos para criar um protocolo de tratamento ou treino específico. Se você busca fisioterapia ou pilates em São Luís para prevenção ou tratamento, pode agendar sua avaliação diretamente conosco.
O Estúdio de Pilates, Fisioterapia e Estética Crislene Abreu está localizado no bairro Cohatrac, em São Luís – MA.
Descubra como o Pilates, a fisioterapia e a estética podem contribuir para sua saúde e qualidade de vida.
