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Propuestas semanales para todos
Propuestas semanales para todos
Desde la Universidad Popular de Logroño hemos lanzado esta propuesta de entrar a sesiones de Yoga Integral en dos niveles, así como
YOGA DINÁMICO NIVEL 3
YOGA DINÁMICO NIVEL 3
MA+JUE 17.50-19.00 en Calle Mayor 46, Logroño (Oct 2020 - May 2021)
EL Yoga dinámico enriquecerá tu vida en general y tu práctica de Yoga en particular. Es un método que complementa y enriquece cualquier otro método de Yoga.
El Yoga Integral busca conectar con el maestro que cada uno portamos en nuestro interior. Para facilitar esa conexión se trabaja tanto el cuerpo orgánico como el meditativo.
En lo orgánico se consolidarán las asanas principales para una vez integradas disfrutarlas con fluidez. En lo meditativo se practicarán pranayamas y kryas tras la relajación.
Comprueba si hay plazas para matricularte aquí:
https://www.universidadpopular.es/talleres-y-actividades/actividad/yoga-dinamico-tercer-nivel
YOGA INTEGRAL NIVEL 3
YOGA INTEGRAL NIVEL 3
MA+JU 19.10-20.30 en Calle Mayor 46, Logroño
(Oct 2020 - May 2021)
El YOGA INTEGRAL fue creado por Sri Aurobindo, quien ideó la articulación de los métodos tradicionales de Yoga, hasta entonces separados por sus respectivos seguidores, para adaptar las técnicas del pasado a los tiempos presentes.
Aurobindo consideraba al ser humano, no como un ser terminado, sino como un ser en transición, la continuación del proceso evolutivo de la naturaleza. Patricia Roche está formada en Yoga Integral a través de la Escuela Mahashakti.
El Yoga Integral busca conectar con el maestro que cada uno portamos en nuestro interior. Para facilitar esa conexión se trabaja tanto el cuerpo orgánico como el meditativo.
En lo orgánico se consolidarán las asanas principales para avanzar hacia asanas más complejas. En lo meditativo se practicarán pranayamas y kryas, enfocadas a experimentarla visión de uno mismo como observador.
Comprueba si hay plazas para matricularte aquí:
https://www.universidadpopular.es/talleres-y-actividades/actividad/yoga-integral-tercer-nivel
DANZA YOGA
DANZA YOGA
Miércoles 18.30-20.00 en Calle Mayor 46, Logroño (Oct 2020 - May 2021)
Combinaremos el asana y el movimiento armónico con pautas de la meditación integral formando karanas. También practicaremos danzas coreografiadas para generar fluidez en el cuerpo, subir nuestra vibración, divertirnos y relajarnos. Nos armonizaremos abriendo las puertas del corazón.
Comprueba si hay plazas para matricularte aquí:
https://www.universidadpopular.es/talleres-y-actividades/actividad/danza-yoga
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