Je partage ici les outils que j'utilise afin d'apporter détente et bien être :

ZenSpire boitier de cohérence cardiaque (en respirant au rythme de l’alternance de lumières, de sons ou de vibrations) favorise la détente et l'endormissement, très bonne autonomie. Correspond aux enfants comme aux adultes, arrêt automatique, sert également de veilleuse aux enfants, lampe pour les réveils nocturnes.

Morphée boite (déconnectée sans ondes )proposant des méditations, musiques relaxantes, histoires… J'apprécie particulièrement le modèle enfant.

Tapis "champ de fleur" : matelas de stimulation nerveuse permettant de déclencher la sécrétion d'endorphines. Les endorphines crées par votre cerveau agissent comme anti-douleur, relaxant puissant, et permettent de réguler l'organisme. Le tapis apporte : détente, soulagement des douleurs, sommeil amélioré, réduction du stress, et bien être intense.

Ventouses permettant de soigner / améliorer : 

• Douleurs

• Circulation sanguine et/ou retour veineux paresseux

• Cellulite et peau d’orange (qu’elle soit adipeuse, aqueuse ou fibreuse)

• Œdèmes, gonflement d’une zone

• Maux de dos

• Migraines

• Affection respiratoire

• Entorse, tendinites, crampes ou autre blessure sportive

• Problèmes d’articulations et douleurs articulaires

• Problème de peau

• Éliminer des toxines

• Détente et relaxation

• Drainage lymphatique

• Amélioration de l’aspect de la peau

• Soulager les rhumatismes

• Problèmes digestifs (constipation, diarrhées, ballonnement…)

• Rééducation

Bâton de massage permettant de s'automasser : la nuque, le bas du dos, les cuisses et les mollets apportant : une détente, une diminution des douleurs, et en cas de sport une meilleure récupération.

Siège massant, et tout autre appareil électrique "bien-être" : attention à la mise à la terre de vos appareils qui émettent un champ électrique important et risquant ainsi de vous apporter de nombreuses pathologies. Un exemple en vidéo pour un siège massant : ici.

Huile de massage WELEDA à l'arnica et aux huiles essentielles de lavande et de romarin : effet décontractant, soulage les tensions.

Friction de FOUCAUD lotion énergisante pour le corps à base d'huiles essentielles d'orange, citron, thym, lavande et romarin : soulage, détend, apaise et rafraîchi.

Douche ou bain (avec du sel de mer, ou du magnésium)  afin de libérer les tensions et douleurs, c'est également efficaces pour les personnes électrohypersensibles.