Buscamos que el ejercicio sea divertido, efectivo y planeado en pro de crear hábitos, buscando independencia motriz y mejorando tu capacidad física y funcional.
Planificamos tu alimentación teniendo en cuenta peso, talla y contextura física. Te guiamos para elegir los mejores nutrientes de la comida de manera sana y placentera.
Te acompañamos en el proceso de manera presencial, para aquellos que necesitan del otro y el contacto físico para progresar.
Si eres de no tener tiempo este servicio es para vos; te conectas y desconectas cuando vos puedas, desde la comodidad de tu casa.
Grupos de entrenamiento reducidos de hasta 4 personas en espacio @bonfit.neo
Una vez por mes medimos tu composición corporal y te damos estrategias para acompañar el proceso.