BASQUETE

Regras do basquete

O basquete é jogado por dois times com cinco jogadores de cada equipe em quadra. Os objetivos são:

Ataque: arremessar e acertar a bola na cesta do time adversário o maior número de vezes possível ao longo da partida.

Defesa: bloquear a equipe oponente para que não realize o ataque.

As medidas da quadra de basquete têm as dimensões de 28 metros de comprimento por 15 metros de largura.Na quadra, as cestas devem ficar fixadas em estruturas a 3,05 metros de distância do chão e localizadas nas extremidades.

Variação Na Pontuação

1 ponto: arremessos feitos em situação de lance livre.

2 pontos: cestas em condições normais de jogo.

3 pontos: arremesso executado antes da linha situada a 6,2 metros da cesta, conhecida como linha dos três."

Faltas

O jogador dar mais de dois passos sem quicar a bola.

O jogador segurar a bola por mais de cinco segundos sem arremessá-la, seja para a cesta, seja para outro jogador de sua equipe.

O jogador ficar mais de três segundos dentro do garrafão.

Tocar no braço e na mão de quem estiver com a bola.

Fundamentos do basquete

Passes:

Com uma das mãos;

Passe quicado;

Por cima do ombro;

Por cima da cabeça

Drible: jogada em que a bola é quicada no chão com o objetivo de ultrapassar o adversário e chegar mais próximo à cesta ou buscar uma melhor posição tática para a equipe.

Arremessos: bandeija, enterrada, gancho, arremesso de fora da área arremesso de 3 pontos, lançe livre,arremesso de dentro na área 

Posições: pivô, lançador, amador, ala / pivô, ala / lateral.

Jogadas de basquete:

Assistência: passe ao jogador que, logo em seguida, faz uma cesta

Roubo de bola: quando o jogador consegue tirar a bola do adversário após um drible malsucedida

Enterrada: quando o atleta “crava” a bola na cesta do adversário sem precisar arremessá-la.

Ponte aérea: passe alto de um jogador para o outro, que, em seguida, faz cesta com a bola ainda no ar.

Toco: jogada defensiva com o bloqueio de um arremesso quando a bola avança de maneira crescente no ar.

Duplo-duplo: quando o jogador consegue, pelo menos, 10 em dois quesitos diferentes: pontos, rebotes ou assistências.

Triplo-duplo: quando o jogador consegue, pelo menos, 10 pontos, 10 rebotes e 10 assistências.