¿QUÉ ES LA TERAPIA DE REGRESIÓN?
¿QUÉ ES LA TERAPIA DE REGRESIÓN?
Es una técnica Psicoterapéutica transpersonal, logrando traer a la consciencia lo inconsciente, es decir, es el proceso mediante el cual se busca las raíces de los problemas, yendo al origen del trauma, aquellas heridas que quedaron grabadas, para traerlas al presente y trabajarlas terapéuticamente.
La terapia de regresión es una herramienta rápida y eficaz para cambiar comportamientos o emociones que condicionan al ser humano, sin saber la causa de por que se producen. Con esta técnica se desactivan las asociaciones negativas que quedaron grabados con ciertos recuerdos y que limitan y condicionan la conducta creando estados emocionales o somatizaciones no deseables.
¿QUÉ TÉCNICA SE UTILIZA?
Para lograr acceder a aquellas zonas inaccesibles, se utiliza la técnica de hipnosis clínica, en donde el paciente siempre esta despierto y en el momento presente, así como al mismo tiempo se encuentra reviviendo una experiencia que ya pasó, a esto se le llama estado de consciencia expandida.
¿QUÉ SE PUEDE TRABAJAR CON ÉSTA TERAPIA?
A través de esta técnica, es posible abordar y superar diversas afecciones como enfermedades psicosomáticas, fobias, pánico, temores, depresión, ansiedad, trastornos de alimentación, adicciones, inestabilidades emocionales, dolores sin causa orgánica, miedos infundados, problemas vinculares, reacciones exageradas, bloqueos y patrones repetitivos, entre otros.
El objetivo es descubrir y trabajar la causa original que dio origen al síntoma, permitiendo sanar el trauma, ya sea de esta vida o de una anterior.
¿CÓMO FUNCIONA LA TERAPIA DE REGRESIÓN?
A través del trabajo terapéutico, se logra liberar contenidos mentales, emocionales y memorias celulares (aspectos somáticos). Principalmente, se desactivan las asociaciones negativas grabadas en los recuerdos, que hoy limitan o condicionan la conducta, generando estados emocionales o somatizaciones no deseadas.
Este proceso permite transformar creencias limitantes, criterios, votos, mandatos y promesas, así como conectar con tus habilidades, cualidades, dones y recursos internos para facilitar el proceso de cambio.
En un nivel más profundo, la terapia de regresión trabaja con el alma, permitiendo recuperar una sabiduría interna que ayuda a recordar el propósito de vida y a redirigir el camino hacia las metas personales.
¿CUÁNTAS SESIONES NECESITO?
La cantidad de sesiones dependerá de la profundidad con la que desees trabajar. Si bien cada sesión es completa en sí misma, para resolver un síntoma puntual, 1 o 2 regresiones pueden ser suficientes.
Sin embargo, si buscas un trabajo más profundo, comprender el porqué de ciertas experiencias, desactivarlas y reprogramarte para transformar tu conducta, se recomienda un proceso de entre 8 y 10 sesiones.
¿SE PUEDE REALIZAR AUNQUE NO TENGA ALGO EN CONCRETO QUE TRABAJAR?
Claro que si, las regresiones permiten conectar con lo reprimido y excluido de la conciencia, aquello que, aunque no lo recuerdes, quedó grabado en el alma.
Incluso si no tenés claro qué querés abordar, tu alma te mostrará lo que necesita trabajar en este momento. Esto te ayudará a comprender mejor ciertas situaciones o relaciones, permitiéndote no solo conocerte más a vos mismo, sino también a quienes te rodean.
Además, a través de la regresión, podés recordar tu diseño de vida y reconducir tu camino hacia tus propósitos más auténticos.