Es un taller desde las Artes Expresivas, su creadora, Natalie Rogers, llevó el Humanismo de su padre más allá cuando se dio cuenta que sus consultantes accedían más fácilmente al inconsciente si podían expresarse mediante otros lenguajes...
Así empezó a utilizar colores, formas y diversos materiales durante sus encuentros para que las personas plasmaran sus emociones mediante imágenes a las que luego, poco a poco, irían adjudicándole ellos/ellas mismos/as un significado.
Todo ésto en un ambiente de máximo respeto, sin juicios de valor propios o ajenos, pues la obra sólo le habla a su artista.
Otros lenguajes acompañarán las reuniones siempre y cuando los/las asistentes estén cómodos/as... a veces será una visualización, un leve movimiento corporal, música o escritura terapéutica.
En estas reuniones grupales nos respetaremos, escucharemos, nutriremos, guardaremos silencio y nos acompañaremos y, sobre todo, conectaremos con nuestro ser más íntimo que nos traerá información para sanar aquellas heridas que creíamos olvidadas...
Frecuencia semanal
La La idea es empezar por encuadernación porque quisiera que todas/os iniciaran con su cuaderno bitácora. Allí irán escribiendo las diferentes consignas de Escritura creativa. Luego empezaremos seguramente por el collage, la línea, el punto, lápiz negro y lápices de colores. En algún momento haremos escultura cerámica. Más adelante algo de movimiento consciente y música expresiva. Pero todo dependerá de cómo se vaya afianzando el grupo y las demandas que surjan. Haremos algo de Scrapbooking con sellos y recortes... En fin, las técnicas son muy variadas pero lo que importa es el proceso y la reflexión personal y privada sobre cada obra para ir trayendo del inconsciente algunas cuestiones a transformar a través del arte.
Práctica de Mindfulnes para conectar con el aquí y ahora.
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