Prendre soin de soi, rester actif et conserver le plaisir de bouger sont essentiels à tout âge. La médiation équine propose aux seniors un moment de bien-être, de mouvement et de partage, au contact du cheval.
Les activités sont adaptées aux capacités et au rythme de chacun. Elles permettent de stimuler naturellement la mobilité, l’équilibre, la coordination, la motricité et l’attention, tout en favorisant le plaisir de bouger et le maintien des capacités physiques.
Le contact avec le cheval offre également un véritable moment d’échange et de complicité. Il peut contribuer à rompre l’isolement, renforcer la confiance en soi, stimuler les souvenirs et favoriser le lien social.
Les séances peuvent aussi être proposées aux personnes présentant des troubles de la mémoire ou certaines difficultés cognitives, avec des activités adaptées et toujours dans le respect de leurs possibilités.