rutinas
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Te comparto algunas de las clases que realizo en vivo por mi instagram, espero las disfrutes!
Planes de entrenamiento
Planes de entrenamiento
Uno de los principios del Entrenamiento es la importancia de la planificación. Muchas veces nos ofrecen una rutina despersonalizada, sin seguir una progresión o fase metodológica.
Tenemos que entender que la ciencia del entrenamiento tiene ciertos principios que a la hora de conseguir los resultados que nosotros queremos, son ineludibles.
Por eso yo te ofrezco una triada muy interesante, la cual te permite elegir lo mejor en base a tu tiempo, espacio y presupuesto.
AsesorÍa a distancia
AsesorÍa a distancia
Planificación de 4 semanas. Contiene de 4 a 6 días de entrenamiento dependiendo tu nivel, disponibilidad y objetivos.
INCLUYE:
El plan.
Videos de los ejercicios.
Primer semana de entrenamiento conmigo.
Asesoramiento por chat las 24 hs.
ENTRENO PERSONALIZADO
ENTRENO PERSONALIZADO
Pactamos días y horarios para realizar las clases en vivo de forma personalizada hasta 3 veces por semana.
¡Toda la atención que necesitas para entrenar en base a tus objetivos, personaliza el entrenamiento a tu gusto!
ENTRENAMIENTO GRUPAL
ENTRENAMIENTO GRUPAL
En grupos reducidos entrenamos de forma virtual, clases de 55 min de duración.
¡Alcanza tus metas entrenando en grupo y no pierdas la motivación!
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