Vous arrêter, pour prendre la mesure de ce qui se passe en vous.

Faire l'inventaire de ce que vous avez à disposition, ce qui vous constitue et vos ressources.

Laisser la part qui ne vous correspond pas, ce qui vous empêche d'aller de l'avant.

Recomposer votre vie avec ce qui est voulu et désiré, vous assembler, vous accorder.