Pós sessão

Agora que você fez sua sessão vou passar algumas informações importantes do pós sessão

• Anote num caderno pessoal todo o seu processo de cura com o acesso aos seus registros, leia e re-leia quando quiser

• Fique atento as necessidades do corpo. Algumas pessoas sentem necessidade de dormir mais um pouco, aumentar a quantidade de calorias ingeridas durante o dia, o corpo dá alguns sinais do que ele precisa após a sessão

• Beba mais água

• Preste atenção ao sonhos, analisando os detalhes, anotando, entendendo as mensagens

• Anote os insights que surgirem durante os próximos dias

• Faça pequenos momentos de meditação diária

• Esteja no momento presente

• Preste atenção aos acontecimentos que virão nos próximos dias, analise com atenção

• Os sentimentos são a verdade da alma. Se conecte com o seu coração