Thérapie individuelle
Thérapie individuelle
Confiance en soi - Accomplissement personnel - Gestion de l'anxiété - Education sexuelle
L'esprit embrumé : vous avez du mal à organiser vos idées, votre temps ?
Vous avez perpétuellement le sentiment d'être dépassé.e par vos pensées et vous êtes anxieux concernant votre quotidien, votre avenir, votre travail, vos relations... En somme, vous vous mettez la pression !
Au final, vous manquez d'énergie et vous avez l'impression d'être constamment fatigué.e, déprimé.e...
Vous n'êtes pas un cas isolé.e bien que vous soyez un cas unique avec votre propre personnalité. Prenons le temps d'en discuter en cabinet et ré-équilibrons tout cela !
Vous avez pleins de projets en tête mais vous manquez cruellement de confiance en vous ?
Vous vous auto-sabotez sans le vouloir et vous ne réussissez pas à quitter ce schéma qui se répète. Cela se ressent sur vos relations tant personnelles que professionnelles. Vous avez des difficultés à aller au bout des choses, vous vous dispersez vite et ne parvenez pas à vous focalisez sur vos désirs et rêves profonds.
Quitter un emploi qui vous déplaît, une relation toxique, une dépendance affective, des addictions qui nuisent à votre vie... etc
Renforcez votre estime de vous-même et délaissé.e ce qui n'est plus fait pour vous !
Vous avez du mal à séduire et/ou entretenir une relation malgré votre désir de stabilité ?
Vous ne savez pas comment aborder quelqu'un, tant dans un évènement que sur les réseaux, ou au contraire, vous avez le sentiment d'enchaîner les relations sans saveurs et de vous y perdre.
Vous êtes un.e timide maladif.ve, ou vous remettez simplement en question votre orientation sexuelle, vos désirs, votre rapport à la sexualité.
Trouvez enfin un lieu où vous pouvez en parler de manière ouverte et libre, sans être jugé.e mais surtout, une personne compétente pour vous rassurez, vous guidez sur ces questionnements et effacer vos appréhensions.
La thérapie individuelle sera concentrée sur vos projets, vos traumatismes, vos peurs, vos inquiétudes face au présent et à l'avenir.
Nous chercherons ensemble à apporter un apaisement face à vos blocages, qu'ils soient d'ordre : sociaux, familiaux, intimes, professionnels et/ou émotionnels.