Acerca de mí

Elena Ramón Hernández 💜

Soy Elena, psicóloga sanitaria con un enfoque integrador e integrativo.

Me gradué en Psicología e hice cuatro másters: Actualización en intervención psicológica, Psicología general sanitaria, Pediatría Integrativa y Abordaje Integrativo en el estrés crónico.

He realizado cursos de varias áreas: neurodivergencias, trauma y apego, forense, neuropsicología, etc.

Después de formarme en distintas áreas de la psicología y otras disciplinas científicas, descubrí la importancia de mirar a la persona de manera holística. De ahí mis enfoques: 

🔹 Integrador → aplico técnicas de la psicología cognitivo-conductual, terapia dialéctico-conductual, mindfulness, entre otras.

🔹 Integrativo → colaboro cuando es necesario con profesionales de la nutrición, logopedia, psiquiatría o la osteopatía para comprender mejor cada caso y derivar cuando es necesario. 

Mi prioridad es acompañar con calidez y empatía, cuidando de cada persona y trabajando en equipo con otros profesionales para ofrecer el mejor apoyo posible. 🌿

🧠 Trabajo con niños, adolescentes, adultos y familias en temas como:

✔ Gestión emocional y autoestima

✔ Estrés, ansiedad y depresión, fobias 

✔ Dependencia emocional y adicciones

✔ Trauma 

✔ Problemas en la alimentación

✔ Conductas disruptivas y adquisicón de conductas adaptativas

✔ Habilidades sociales y relaciones saludables

✔ Neurodivergencias: TDAH, TEA, altas capacidades, alta sensibilidad

✔  Trastornos mentales: Trastorno bipolar, Trastorno de la Conducta Alimentaria,

 Trastorno de Conducta, Trastornos de la personalidad.

✔ Apoyo a las familias y a la pareja

Creo que todos necesitamos herramientas para vivir con más equilibrio, y mi objetivo es acompañarte en ese proceso💜

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