CHAKRADANCE

TIERRA - MULADHARA CHAKRA - RAÍCES

Muladhara (primer chakra)

Enraizarnos, conectar con nuestros Ancestros, con nuestro yo primitivo-animal y nuestros instintos

Cuidarnos y estar más presentes. Despertar nuestra energía vital

Este chakra está relacionado con la salud de nuestros pies, piernas, huesos, dientes, intestino grueso y glándulas suprarrenales. Cuando este chakra está equilibrado desarrollamos una profunda confianza y un fuerte sentido de seguridad personal subyace a cada paso que damos en la vida 

Plantamos una nueva semilla

AGUA - CHAKRA SVADHISTANA - FLUIR

Svadhistana, el chakra Sagrado (segundo chakra)

La energía de este chakra nos conecta con nuestras emociones, el placer, la sensualidad, la sexualidad y la creatividad que nace de nuestra energía sexual 

Fisiológicamente, el chakra sagrado está relacionado con la salud del sistema reproductor y urinario Esta danza nos ayuda a entrar en contacto con nuestras cualidades femeninas, nuestra parte Yin 

Refuerza nuestra capacidad para nutrirnos y nutrir a los demás y para mantener relaciones íntimas sanas. Cuando Svadhistana está equilibrado fluimos en el camino de la vida 

FUEGO - CHAKRA MANIPURA - FUERZA DE VOLUNTAD 

Manipura (tercer chakra) 

Conexión con el plexo solar, el sistema digestivo. Bailar nuestra historia, nuestro poder personal Conectar con nuestro fuego interno, ese fuego purificador, transmutador... 

Entramos en contacto con nuestras cualidades masculinas, nuestra parte yang

 Confiar en uno mismo, afirmarnos y seguir nuestro camino, fuerza de voluntad

Cuando Manipura se activa, todo nuestro sistema se llena de energía

 Quemamos todo lo Viejo 

AIRE - ANAHATA CHAKRA - AMOR INCONDICIONAL

Anahata, el Chakra del Corazón (cuarto chakra) 

Aceptarnos tal y como somos,  experimentar la alegría de amar y recibir amor, abrir la puerta al Amor Incondicional, a la Compasión, vivir en Gratitud

Fisiológicamente está vinculado a la salud de nuestro corazón físico, nuestro sistema respiratorio y la glándula timo que está relacionada con nuestro sistema inmunitario

A través del Corazón podemos explorar conscientemente la unión alquímica de lo masculino y lo femenino

ÉTER - VISHUDA CHAKRA- EXPRESIÓN – COMUNICACIÓN

Vishuda, el Chakra Garganta (quinto chakra)

En la danza de este chakra sentimos un cambio de energía, salimos del  plano físico y conectamos con el sonido. A medida que abrimos y sanamos el chakra de la garganta nuestra comunicación es clara. Nos abrimos a la Expresión Auténtica y a nuestra Verdad. Este chakra tiene una función importante, el acto de escuchar, tanto nuestro mundo interior como el exterior

 Relacionado con la Creatividad que surge de la voz

 Fisiológicamente, este chakra rige la salud de la garganta, la nariz, los oídos, la boca, el cuello y las cuerdas vocales, así como las glándulas tiroides y paratiroides, responsables del buen funcionamiento de nuestro metabolismo

ÉTER - AJNA CHAKRA- INTUICIÓN

Ajna, el Chakra del Tercer Ojo (sexto chakra)

Despertar el chakra del tercer ojo nos abre a niveles superiores de percepción a través de nuestra intuición, y nos conecta con nuestra imaginación. Podemos visualizar, descifrar nuestros sueños, evocar recuerdos. Cuando el chakra del tercer ojo está equilibrado, vemos con claridad nuestro propósito en la vida y se despierta nuestro sexto sentido. Fisiológicamente está relacionado con nuestros ojos físicos, así como con la glándula pineal, que regula nuestro reloj corporal interno mediante la producción de melatonina 

ÉTER - SAHASRARA - LA DANZA DEL ALMA

Sahasrara, el Chakra Corona (séptimo Chakra) 

Puerta de acceso a la conciencia

Sahasrara en sánscrito se traduce como "loto de los mil pétalos", según la antigua tradición india, se sitúa en la coronilla, es el centro de la conexión espiritual. Conecta las partes física, emocional, mental y espiritual. Vivir el al Aquí y Ahora nos ayuda a vivir de manera consciente 

El cerebro y el sistema nervioso central, así como la glándula pituitaria, responsable del crecimiento del cuerpo físico, están relacionados con este chakra. La fuerza vital que equilibra todos los chakras, el cuerpo, la mente y el espíritu entra en nosotros a través de Sahasrara