NOS SERVICES

• Bénéficiez d'un bilan personnalisé

• Programme en fonction de votre objectif 

• Suivi de vos progrès 

• Accompagnement à chaque étape, conseil pour exécuter les exercices en toutes sécurité 

Grâce à un partenariat avec Nutri'Code, un nutritionniste diplômé vous êtes accompagner sur le plan nutritionnel, vous bénéficiez donc de :

• Bilan nutritionnel, pour réapprendre a bien manger 

• Identifier les mauvaise habitudes alimentaires, qui peuvent être source de maladie tel que le diabète, problème digestif...

• Programme alimentaire en fonction de votre objectif sportif, ou tous simplement prendre rendez-vous pour reprendre un mode de vie sain.

Vous pouvez aussi bénéficiez de séance EMS (ELECTRO-MYOSTIMULATION)(unique en Saône Et Loire) 

Cette nouvelle méthode d'entrainement, tous droit venu des kinés et autre professionnelle de santé a été adapté pour le sport.

Vous mettez une combinaison dans laquelle se trouve pas moins d'une vingtaines d'électrodes réparties sur les groupes musculaire principaux(pectoraux, abdo, quadriceps,...)

Celle-ci vont envoyer des signaux électriques dans les muscles pour les faire contracter, tous comme le fait le cerveaux.

De cette manière, les fibres musculaire sont plus sollicités lors des exercices, ce qui fait que nous pouvons raccourcir considérablement la durée d'une séance, qui dure généralement 20 minutes.

En seulement 20 minutes vous avez l'équivalent de 2h en salle de sport.

Idéal dans la perte de poids, sert aussi a affiner la silhouette, gommer l'effet peu d'orange, drainage lymphatique, facilite la circulation du sang, réhabilitation après blessure ou tous simplement, récupérer plus facilement de courbature ou se relaxer.

En bref un allier idéal dans bien des domaines.