Экви - это приложение для развития эмоционального интеллекта в новом формате с помощью практики.

Мы собрали исследования, экспертизу и практический опыт, разложили по полочкам и упаковали в удобный для обучения формат. Программа развития эмоционального интеллекта состоит из понятных и интересных упражнений, которые не займут много времени, но позволят заметить результат.

Программа развития разработана практикующим клиническим психологом.

Что внутри?

• Краткая теория "по полочкам".

• Интерактивные упражнения для прохождения прямо в телефоне.

• Ежедневные задания от психолога.

• Тесты для проверки уровня эмоционального интеллекта и других навыков.

• Дневник эмоций для анализа изменений в настроении и состоянии.

• Отслеживание прогресса в развитии эмоционального интеллекта и отдельных навыков на экране статистики.

Попробуйте бесплатно!