Yüz yüze hafta içi: 26-27 Nisan 2025, Saat: 10:00 - 16:30*
* Mekanımız: Levent Bizim Ofis, Nispetiye - Beşiktaş / İstanbul
Online gündüz: 11, 18, 25 Nisan, 2 Mayıs 2025 (4 Cuma) Saat: 10:00-14:00
Online akşam: 8, 15, 22, 29 Nisan - 6, 13, 20, 27 Mayıs 2025 (8 Salı) Saat: 20:30-22:30
Eğitmen: Gizem Alav Şapçı (Uluslararası CNVC Sertifikalı Şiddetsiz İletişim Eğitmeni)
Kayıt formunu burada bulabilirsiniz.
Çocuğumuzla ilişkilerimiz gerginleştiğinde ya da onunla “doğru” iletişim kurmak için ne yapacağımızı bilemediğimizde bize hangi kaynaklar yardımcı olacak? Şiddetsiz İletişim, her birimizin her davranışında karşılamaya çalıştığı evrensel ihtiyaçlara odaklanarak çocuğumuzla ilişkimizde doğru-yanlış, iyi-kötü gibi yargılara dayanan düşünce biçimimizi dönüştürmemizi, kendimizle ve çocuğumuzla kalpten bağlantı kurmamızı ve iletişim sorunlarımıza etkili çözümler bulmamızı mümkün kılar.
Şiddetsiz İletişim'e dair teorik bilgileri uygulamalarla içselleştirmeyi hedeflediğimiz “Ebeveynliğin Kalbi” programı, her yaştan çocuğu olan ebeveynlere, eğitimcilere ve çocuklarla ilgilenen yetişkinlere açık. Programda, çalıştığımız konuları destekleyici pratikler ve kaynaklar da paylaşacağız. Programı bitiren katılımcılar, Şiddetsiz İletişim devam programlarına katılım için gerekli olan Giriş Eğitimi’ni tamamlamış sayılacak.
Not: Online çalışmalarda, her oturumun görüntü kaydını 1 ay süreyle izleyebileceğiniz şekilde paylaşıyorum.
📍Çocuğumla güç mücadelelerinden, inatlaşmalardan nasıl kurtulabilirim?
📍Netlik ve sertliği ayırarak sınır koymak nasıl mümkün?
📍Çocuğumun yoğun duyguları karşısında çaresiz hissediyorum; ne yapabilirim?
📍Çocuğum bana kendini pek anlatmıyor, onu nasıl açabilirim?
📍Günlük hengameden bir sıyrılıp çocuğumla yakın ve sıcak bir ilişki geliştirmek istiyorum, onca yapılacak şey varken bu nasıl olacak?
📍Kardeş kavgaları beni çok yoruyor, araya girmesem olmuyor, kavgaları hakemlik/hakimlik yapmadan nasıl dindirebilirim?
📍 Ya ben, kendi ihtiyaçlarımı nasıl daha iyi görüp karşılayabilirim?
Çocuğumla, çevremle ve kendimle güçlü bağlar kurmak
İletişim engellerini fark etmek ve dönüştürmek
Alışkanlıklar yerine ilişkileri destekleyen seçim gücünü elime almak
Öz şefkati ve öz kabulü geliştirmek
Aile içinde empatiyi ve karşılıklı anlayışı artırmak
Kendimi şefkatli ve etkili bir dille ifade etmek
Sınır koymak, hayır demek
Direnci işbirliğine dönüştürmek
Çatışmaları barışçıl biçimde çözmek
Kendimi ve sevdiklerimi takdirle güçlendirmek
2017 yılından beri sunduğumuz programın tanıtım videosunu buradan izleyebilirsiniz.
Program bedeli: 7.500 TL
Daha önce programı tamamlamış ve yeniden katılmak isteyenler için: 6.500 TL.
Kontenjan yüz yüze çalışmada 15, online çalışmalarda 20 kişiyle sınırlıdır.
Katılım için 2.000 TL ön ödeme yaparak kaydınızı kesinleştirebilirsiniz. (Gizem Alav Şapcı Yapı Kredi TR920006701000000084775472)
Ön ödemenizi tamamladıktan sonra, kalan ödemenizi programın tamamlanacağı tarihe kadar size uyan düzende yapabilirsiniz.
Sunduğum çalışmaları devam ettirebilmek amacıyla katılımcılardan maddi katkı almak kadar katılımcıların sınırlarını gözetmek de benim için önemli. Programa katılmaya istekliyseniz ve katılım koşulları maddi sınırlarınız nedeniyle sizi zorluyorsa lütfen haberleşelim; hepimizin ihtiyacına uygun bir çözüm arayalım.
Programa kaydolduysanız ve kararınızı değiştirirseniz, programın başlangıcından 7 gün öncesine kadar 2.000 TL işlem bedeli dışında kalan ödemenizi geri alabilirsiniz. Bu tarihten sonra, başka bir ismin sizin önerinizle kaydolması veya bekleme listesinden bir ismin programa kaydı halinde işlem bedeli dışında kalan ödemenizi geri alabilirsiniz. Program başladıktan sonra, katılım kararınızda bir değişiklik olması durumunda, program bedelinin tamamını ödemenizi rica ediyorum.
Kayıt formunu burada bulabilirsiniz.
Sorularınız için: Gizem Alav Şapçı, info@gizemalav.com, 0532 524 43 83
Hali hazırda büyük bir deneyim olacağını düşünüyordum, çok daha fazlası oldu. Bildiklerimi nasıl ifade edeceğimi ve bilmediklerimi nasıl yaşamın içinde kullanacağımı öğrendiğim bir eğitim oldu. Tekrar tekrar dinleyip bakış açılarımı bu içerikle güncellemek istiyorum. Ne kadar “iyi ki” denebilirse o kadar iyi ki bu eğitime katıldım. Şunu unutmayacağım: Anında tepki vermek zorunda değilim. Her an mola tuşuma basabilirim, hatta yaşasın mola tuşum varmış! Esra Bıçakçı
İhtiyaçlarım hakkında farkındalığım arttı. Günlük hayatın koşuşturmacası içinde bir çırpıda başvurduğum şiddet dili ile arama mesafe girdi. Sınırlarımı şefkatle belirleyebileceğimi, sınır çizerken sertlik değil netlik gerektiğini fark ettim. Çocuklarımın arasındaki işbirliğinin arttığını gördükçe “Daha başından böyleyse sonra ne olur?” diye düşünmekten kendimi alamıyorum. Yağmur Yıldırım
Bu program, çocuğumla zor durumlarda iletişim kurmak, geri bildirim ve takdirimi sunmak, empati kurmak konusunda bana çok yardımcı oldu. Hakan Gökbayrak
Öğrendiklerimi bu kadar çabuk hayata geçiremem gibi geliyordu. Çocuklarımla iletişimde ufak denemeler yaptım; söylediklerini tekrar etmeye ve “böyle mi demek istedin?” diye sormaya başladım. Diyaloglarımızın zenginliği ve aramızdaki bağ açısından inanılmaz sonuçlar almaya başladım, çok mutluyum. Kendini anlamanın ve sana anlatılanı anlamanın aslında o kadar da zor olmadığını fark ettim. Hayatı layıkıyla yaşamanın temeliymiş "Şiddetsiz iletişim." Pınar Hiçdurmaz
Hayatımı dönüştüren Şiddetsiz İletişim’i bir de aile ilişkileri perspektifinden yaşamak beni zenginleştirdi. Yetişkin oğlumla özlemini duyduğum hakiki bağlantı artık bir umut olmaktan daha yakın bana. Şükrü Bozkurt
Bu yaklaşım sadece çocuklarımızla iletişimimizin değil, bütün hayatımızın bir parçası olmalı. Gözlem yapmakla yorum yapmak arasında nasıl da büyük bir fark varmış. Ama’sız, etiket yapıştırmadan, imalarda bulunmadan, bilinçsiz bir şekilde iletişime ket vurmadan eşimle, çocuğumla, arkadaşımla ilişki kurmak ne kadar daha yapıcı ve ne kadar daha akışkanmış. Değişim bende başlıyor, bundan eminim artık. Esma Sehoviç Keçik
Bu programa çocuğumdan ziyade kendim için katılmak istedim çünkü biliyordum ki Şiddetsiz İletişim aslında önce kendinle, sonra iletişimde olduklarınla bağ kurmak… İhtiyaç kelimesi ve bağlantıda kalmanın önemi zihnimde ve kalbimde yer etti; ifade tarzım değişti. Her hafta yeni bir hazine bulmuş gibi ayrıldım programdan, muhteşem bir deneyimdi. Bunu bir pastayla kutlayacağım. Gülsüm Kaçmaz
Bu platform benim için inanılmaz değerli çünkü kendim için hiçbir şey yapmadığımı fark etmiştim; uzun zaman sonra ilk kez kendime özel bir zaman açtım. Şiirlerle, örneklerle, yüzleşmelerle önce kendi kalbimize, sonra da ebeveynliğin kalbine gittik. Hayatım bundan sonra farklı olacak, çünkü içimde stratejilerden gerçek bağa doğru bir yolculuk başladı. İtaat ve otorite kültüründe, ezmeden ve ezilmeden kendimi ifade etmenin, evet ve hayırın bile anlaşabileceği gerçeğinin kapısı aralandı. Nur Boy
Bunca zaman yaptığımız güç savaşlarının sesimizi duyurmak değil sadece bağırmak olduğunu anladım. Önce kendimle iletişimi doğru kurmadığımı fark ettim, kendi okyanusumun derinliklerinde neler gizlendiğini keşfetmeye başladım. Bu keşifle birlikte belki de duyduğum ama anlamlandıramadığım sesler anlam bulmaya başladı. Şimdi seslerin anlattığı hikayeleri farklı pencerelerden izlemeyi, dinlemeyi ve hissetmeyi deneyimliyorum. Süreyya Kılçık
Gizem Alav Şapçı, Uluslararası Şiddetsiz İletişim Merkezi (CNVC) Sertifikalı Eğitmen
Viyana Üniversitesi İletişim Fakültesi’nde tamamladığım lisans ve yüksek lisans öğreniminin yanında psikoloji alanında önlisans seviyesinde eğitim aldım. Kişiler arası iletişime duyduğum tutku ve toplumsal barışa duyduğum özlem, 2015’te Şiddetsiz İletişim'le tanışmama vesile oldu. Bu yaklaşımın tohumlarını Türkiye’de eken Vivet Alevi’nin eğitmenliğinde başladığım yolculuğun hayatıma kattığı zenginliği, kurduğum “Aile İçi Şefkat” oluşumu içinde, eğitim programları, yayınlar ve birebir empatik destek çalışmalarıyla toplumun farklı kesimlerine sunuyorum. “Şiddetsiz İletişim: Bir Yaşam Dili” kitabının güncellenen baskısının ve pek çok Şiddetsiz İletişim içerikli yayının ve uluslararası eğitimin çevirmenliğini üstlenirken, şiddetsizlik bilincinin yaygınlaşması niyetiyle Türkiye Şiddetsiz İletişim Derneği’nde de aktif görev alıyorum. Dört yıldır, Başka Bir Okul Mümkün Derneği tarafından öğretmenlere sunulan Şiddetsiz İletişim temelli "Öğrenme Ortaklığı" programının danışmanlığını yürütüyorum. Türkiye ve global Şiddetsiz İletişim ağıyla etkileşim içinde yolculuğuma devam ediyorum.
info@gizemalav.com / 0532 524 43 83 / @aileicisefkat
Psikolog Marshall Rosenberg’in geliştirdiği Şiddetsiz İletişim®, kendi değerlerimizden ödün vermeden karşımızdakini empatiyle anlamaya, karşımızdakini suçlamadan gerçek duygu ve ihtiyaçlarımızı dürüstlükle ifade etmeye yardım ederek, iktidar kavgalarından güven ve işbirliğine doğru hareket etmeye, böylelikle ilişkilerimizin niteliğini temelinden düzeltmemize katkıda bulunur.
Yaşamın her alanında etkili biçimde kullanılan Şiddetsiz İletişim bugün dünyanın 65’i aşkın ülkesinde okullarda, iş yerlerinde, siyasi kurumlarda, sağlık merkezlerinde, hapishanelerde, topluluk ve ailelerde çatışmaları çözmeye ve önlemeye yardımcı oluyor.
www.siddetsiziletisim.com / @siddetsiziletisim