成人コース

対　象　 |　 高校生以上

曜　日　| 　火曜日～金曜日　　

時　間　| 　12：15～15：00

料　金　 | 　月額　￥7,920

休会費　 | 　月額　￥1,650

内　容　 |　4泳法・水中運動・マスターズ水泳などのレッスンを受けたり、フリースイムやフリーウォーキング（ご自分で自由に歩く・泳ぐ）をお楽しみいただけます。週に何回来ていただいてもかまいません。

曜　日　 |　火曜日・木曜日 

時　間　| 　13：00～14：00

内　容　 | 　全く泳げないレベルからスタートしていただけます。4種目を習得し個人メドレーを目標とします。

1班  | 泳ぎの基礎〜クロール・背泳ぎ・平泳ぎ

2班 | ４泳法の習得

3班 | ４泳法の上達

曜　日　|　 水曜日・金曜日　　

時　間　|　 13：00～14：00

内　容 | マスターズ大会への出場を目指し泳力の向上をはかります。

曜　日　| 　水曜日・金曜日　　

時　間　|　 13：00～14：00

内　容　|　 ウォーキング・水中エクササイズ・ボールエクササイズなど