Profº Adelvan
Aula (02/04/2020)
Hoje vamos falar de Modalidades Esportivas Coletivas (MEC).
Aula (02/04/2020)
Ai esta um pouco do conceito de Modalidades Esportivas Coletivas👆
Aula (02/04/2020)
Sabemos da existência de várias MEC e existem algumas semelhanças entre elas:👇🏽
Aula (02/04/2020)
Sendo assim, vou laçar uma pergunta e vocês
Aula (02/04/2020)
Não posso esquecer de deixar o DESAFIO DA SEMANA. É para vocês estudantes e colegas professores que estão no grupo.
Lá vai:👇🏽
1º Round - 25 Agachamentos e 05 Flexões
2º Round - 20 Agachamentos e 10 Flexões
3º Round - 15 Agachamentos e 15 Flexões
4º Round - 10 Agachamentos e 20 Flexões
5º Round - 05 Agachamentos e 25 Flexões
Aula (02/04/2020)
Observação: vou mandar também algumas variações de "Flexão" que pode ser feita de acordo com seu desenvolvimento.
Aula (02/04/2020)
Espero trecho do vídeo no PV. Tem que mandar até domingo.
Sedentarismo - Ens. Médio 1º F e 3º D.doc 07-04-2020Aula (08/04/2020) - Sedentarismo