PARA
FAMILIAS
INFORMACIÓN, GUÍAS, RECURSOS, ATENCIÓN EMOCIONAL...
AYUDAS EMERGENCIA EXCEPCIONAL COVID-19 de la jccm.
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NOVEDADES DE LA SEMANA
10 primeras medidas para atender a menores con tdah
PROPUESTAS EDUCATIVAS PARA ALUMNADO CON TDAH
EL CAZO DE LORENZO
Un cuento para entender la diversidad.
ESCUELA DE FAMILIAS
IES CONDESTABLE
FEBRERO DE 2020
EDUCACIÓN AFECTIVO-SEXUAL
SITUACIONES TRAUMÁTICAS EN LA INFANCIA, CÓMO AFRONTARLAS
COMUNICACIÓN FAMILIA
Y ADOLESCENTES
GUÍA DE PREVENCIÓN ANTE LOS COMPORTAMIENTOS DE RIESGO FRETE A LAS DROGAS
CONTRATO ANAR PARA EL BUEN USO DEL TELÉFONO MÓVIL.
NOVEDADES DE LA SEMANA. 8/5/2020
APORTACIONES DEL CONGRESO VIRTUAL “CONVIVIR CON UN ADOLESCENTE, MISIÓN POSIBLE”.
TELÉFONO DE AYUDA Y ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL. APOCLAM
Familias con adolescentes
¿qué puedo hacer?
Estas últimas semanas hemos publicado artículos en relación a la situación de confinamiento que estamos viviendo. Empezamos con nuestros mayores , pues requerían una atención más específica y cuidadosa, tanto a nivel emocional como de logística. El siguiente fue dedicado a la atención emocional de la infancia y adolescencia , haciendo más hincapié en los más pequeños y pequeñas de la casa, y éste hemos querido centrarnos en los/as adolescentes y sus padres.
Alivia el Estrés . Técnicas de relajación.
Durante esta etapa de confinamiento debido a la crisis sanitaria, es frecuente que las personas presenten sensaciones de miedo, ansiedad, estrés…..Tú puedes cuidarte y reducir estás sensaciones, practicando ejercicios sencillos de respiración, relajación y meditación.
Te invitamos a que escuches los audios y realices los ejercicios todos los días.
INFORMACIÓN SOBRE CORONAVIRUS (COVID-19) EN 28 IDIOMAS
PAUTAS PARA AFRONTAR LA PERDIDA DE SERES QUERIDOS EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS.
Pautas a las familias de niños/as y adolescentes
Colegio Oficial de Psicólogos y Psicólogas de Madrid.
CONVERSACIONES EN FAMILIA
LÍMITES, NORMAS Y EXPRESIÓN DE EMOCIONES
TAREAS Y RESPONSABILIDADES. HÁBITOS Y RUTINAS .
REDES SOCIALES Y FAMILIARES
Compartimos una guía de autocuidados para personas en situación de exclusión social.
hay otro virus que nos impide avanzar: los bulos
A pesar de las advertencias de nuestras autoridades y fuentes policiales, las redes sociales están siendo en las últimas horas, el vehículo transmisor de decenas de bulos que causan gran alarma en la población. Los bulos no ayudan a superar esta crisis, más bien todo lo contrario, nos hacen entrar en estados anímicos (ansiedad, preocupación, incertidumbre..) que nos dificultan más esta situación.
Varios medios se han puesto manos a la obra para intentar frenar este otro virus que nos afecta diariamente en nuestros hogares y trabajos.
Os dejamos a continuación algunos enlaces y guías para combatirlo.
Guía para madres, padres, cuidadores y educadores sobre el Coronavirus (COVID-19)
Lo que madres, padres y educadores deben saber: cómo proteger a hijas, hijos y alumnado.
guía de apoyo psicosocial.
El Grupo de Acción Comunitaria (GAC) y el SiR[a] han elaborado una Guía de apoyo psicosocial durante el brote del coronavirus.
Dicha guía, que pretende “Ayudar a las organizaciones y personas que hacen acompañamiento psicosocial con recursos e ideas para afrontar la crisis” y “servir como red de intercambio”, está en constante actualización y abierta a aportaciones para mejorarla
Mindfulness: “vacuna” psicoemocional contra el coronavirus
Estrés, ansiedad, miedo, pánico, psicosis…son algunas de las palabras más utilizadas estos días para tratar de poner nombre a lo que sentimos como consecuencia de la crisis por el coronavirus. ¿Qué hacer para enfrentarnos a los efectos provocados por la actual situación de incertidumbre en nuestro estado psíquico y emocional?