!HOLA! esta es la sección de "Tips y Curiosidades" donde te mostraremos muchísimas para cuidarte con cosas como estas:
Protégete del sol: Una vida de exposición al sol puede provocar arrugas, manchas de la edad y otros problemas de la piel, así como un aumento del riesgo de cáncer de piel.
Evita el sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde
Colócate abundante cantidad de protector solar, y vuelve a aplicarlo cada dos horas
Trata tu piel con suavidad: La limpieza y el afeitado diarios pueden perjudicar tu piel. Para tratarla con suavidad:
El agua caliente y las duchas o baños prolongados eliminan los aceites naturales de la piel. Limita la duración del baño o de la ducha y usa agua tibia en lugar de agua caliente.
Los jabones y detergentes fuertes pueden eliminar los aceites naturales de la piel. En su lugar, usa limpiadores suaves.
Lleva una dieta saludable: Una dieta saludable puede ayudarte a verte y sentirte mejor. Come muchas frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras.
Controla el estrés: Cuando el estrés está fuera de control, la piel puede volverse más sensible y se pueden desencadenar brotes de acné y otros problemas cutáneos.
Mitos y Verdades
5 mitos o verdades sobre el cuidado de la piel.
¡Realidad! Cuando te lavas la cara al levantarte, eliminas todos los excesos de grasa y sudor acumulados durante la noche.
¡Falso! Lo importante son los principios activos y el porcentaje que ocupan dentro del producto.
¡Mito! A veces menos es más. Puedes recurrir a 50 pasos si deseas, pero mientras no utilices los productos adecuados para tu tipo de piel, no lograrás ningún resultado.
¡Mito! Ya sabemos que así llueve, truene o relampaguee, el uso del protector solar es un elemento fundamental en nuestra hermosa piel.
¡Falso! Las pieles grasas y con acné muchas veces tienen deficiencia de ácidos grasos, lo importante es saber escoger cuáles son los aceites ideales para ti.