¿Qué afecta a los problemas de visión?

Entre las causas del deterioro visual los especialistas destacan: Uso excesivo de los gadgets sin pausas tiene un efecto negativo en el ojo destruyendo la retina y reduciendo el tono de los musculos oculares y la elasticidad del cristalino por el cambio demasiado rápido de las imágenes. Problemas con la columna vertebral. Como resultado, se altera la circulación sanguínea de la cabeza y los ojos y, como resultado, se debilita la visión. Controla tu postura, haz ejercicios físicos para la columna. Falta de sueño y trabajo excesivo , el estrés, las cargas pesadas provocan fatiga severa y la visión comienza a disminuir. Fumar y beber alcohol contribuyen a los trastornos circulatorios, lo que definitivamente causará discapacidad visual tarde o temprano. Por lo tanto, vale la pena considerar cómo deshacerse de estos hábitos. Violación permanente y prolongada de las normas de higiene de la visión. Es necesario controlar la iluminación correcta, seguir las recomendaciones de los oftalmólogos para trabajar en la computadora, mirar televisión y leer libros. Enfermedades infecciosas. Con tales enfermedades, se produce daño en las terminaciones nerviosas del cuerpo, incluidas las responsables de la visión como glaucoma, cataratas, miopía, astigmatismo, hipermetropía etc. Como puede ver existen muchísimos factores que afectan la salud ocular, entre los cuales también pueden estar herencia y cambios relacionados con la edad.