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施術について
施術について
アロマオイルトリートメントをはじめ、整体・ドライヘッドスパ・もみほぐし・リフレクソロジーなど癒しのメニューから本格的な体質改善メニューまで豊富なコースを多数ご用意しております。
アロマオイルトリートメントをはじめ、整体・ドライヘッドスパ・もみほぐし・リフレクソロジーなど癒しのメニューから本格的な体質改善メニューまで豊富なコースを多数ご用意しております。
ボディデザインコースは『整体』と『アロマトリートメント』のそれぞれ２つのコース合わせた相乗効果の高いアースカラーで人気のおすすめコースです！
整体とアロマオイルトリートメントの施術をします。
整体とアロマオイルトリートメントの施術をします。
骨盤調整をすることでお身体のつらさの根本改善が見込めます。
アロマオイルトリートメントで筋肉調整をするためリラックス効果を高めます。
骨盤調整をすることでお身体のつらさの根本改善が見込めます。
アロマオイルトリートメントで筋肉調整をするためリラックス効果を高めます。
倦怠感がスッキリする当店おすすめのコースです。
倦怠感がスッキリする当店おすすめのコースです。
●ボディデザインコース スタンダード
●ボディデザインコース スタンダード
整体60分&アロマ60分
整体60分&アロマ60分
□時間：120分
□時間：120分
□価格：¥16,280 （税込）
□価格：¥16,280 （税込）
□施術箇所：全身
□施術箇所：全身
●ボディデザインコース ロング
整体70分&アロマ80分
整体70分&アロマ80分
※時間の割合はお身体の状態を診させて頂いてご相談の上、決めていきます。
※時間の割合はお身体の状態を診させて頂いてご相談の上、決めていきます。
□時間：150分
□価格：¥19,580 （税込）
□施術箇所：全身
●ボディデザインコース スペシャル
整体90分&アロマ90分
整体90分&アロマ90分
※時間の割合はお身体の状態を診させて頂いてご相談の上、決めていきます。
※時間の割合はお身体の状態を診させて頂いてご相談の上、決めていきます。
□時間：180分
□価格：¥22,880 （税込）
□施術箇所：全身
各種コース
各種コース
アロマオイルトリートメント
アロマオイルトリートメント
お客様の体調に合わせて精油を調合しリンパや血液の流れを改善します。
お客様の体調に合わせて精油を調合しリンパや血液の流れを改善します。
お客様のお悩みや体調、お好みに合わせてセラピストが精油をご提案し、ブレンドしたアロマオイルでトリートメントを行います。
お客様のお悩みや体調、お好みに合わせてセラピストが精油をご提案し、ブレンドしたアロマオイルでトリートメントを行います。
心地よい香りと適度な圧で、深いリラクゼーションを味わうことができます。血液やリンパ液の流れを改善し、巡りの良い身体作りをサポート致します。
心地よい香りと適度な圧で、深いリラクゼーションを味わうことができます。血液やリンパ液の流れを改善し、巡りの良い身体作りをサポート致します。
※通常、精油のブレンドは３種類です。
※通常、精油のブレンドは３種類です。
※施術の際にはペーパーショーツをご用意しております。
※施術の際にはペーパーショーツをご用意しております。
●アロマオイルトリートメント ショート
●アロマオイルトリートメント ショート
辛い首肩のコリやむくみに★
辛い首肩のコリやむくみに★
肩や首のコリ、足の疲れなど部分的なケアをしたい方にお勧めです。
肩や首のコリ、足の疲れなど部分的なケアをしたい方にお勧めです。
□時間：60分
□時間：60分
□価格：¥9,680 （税込）
□価格：¥9,680 （税込）
□施術箇所：上半身または下半身
□施術箇所：上半身または下半身
●アロマオイルトリートメント スタンダード
●アロマオイルトリートメント スタンダード
至福の癒し★
至福の癒し★
アロマトリートメントで全身のケアができるお勧めのコースです。
アロマトリートメントで全身のケアができるお勧めのコースです。
□時間：90分
□時間：90分
□価格：¥14,080 （税込）
□価格：¥14,080 （税込）
□施術箇所：全身
□施術箇所：全身
●アロマオイルトリートメント ロング
極上のリラックス★
お疲れの気になる箇所を重点的にトリートメントしながら
全身のケアができるスペシャルなコースです。
□時間：120分
□価格：¥18,480 （税込）
□施術箇所：全身
【オプション】アロマトリートメント 追加10分
オプションメニューになります。本メニューは単体では施術できません。
アロマの30分以上のコースに追加して行うメニューとなります。
□時間：120分
□価格：¥1,600 （税込）
□施術箇所：ー
整体
整体
（骨格調整＆もみほぐし）
（骨格調整＆もみほぐし）
歪んだ骨盤（骨格）や固まった筋肉を調整してお身体の根本改善をしていきます。 肩こりや腰の痛み等、お身体の不調の根本原因は骨盤の歪みや全身の筋肉や骨格のバランスが崩れることによって引き起こされることが殆どです。お客様のお身体に合わせて、歪んだ骨格の調整と凝り固まった筋肉の調整を行い、お身体の根本改善をしていきます。骨をバキバキ鳴らすような無理な施術はしませんので、初めての方もご安心ください。
歪んだ骨盤（骨格）や固まった筋肉を調整してお身体の根本改善をしていきます。 肩こりや腰の痛み等、お身体の不調の根本原因は骨盤の歪みや全身の筋肉や骨格のバランスが崩れることによって引き起こされることが殆どです。お客様のお身体に合わせて、歪んだ骨格の調整と凝り固まった筋肉の調整を行い、お身体の根本改善をしていきます。骨をバキバキ鳴らすような無理な施術はしませんので、初めての方もご安心ください。
●整体 スタンダード
●整体 スタンダード
身体の不調を根本から改善★
身体の不調を根本から改善★
骨盤と首の骨格調整と筋肉調整（もみほぐしやストレッチ）等を中心に行う整体コースです。お身体の状態によりヘッドケア（頭部）も行うので、頭痛の方にもおすすめです。
骨盤と首の骨格調整と筋肉調整（もみほぐしやストレッチ）等を中心に行う整体コースです。お身体の状態によりヘッドケア（頭部）も行うので、頭痛の方にもおすすめです。
□時間：60分
□時間：60分
□価格：¥8,580 （税込）
□価格：¥8,580 （税込）
□施術箇所：骨盤調整、筋肉調整
□施術箇所：骨盤調整、筋肉調整
●整体 ロング
●整体 ロング
身体の不調を根本から改善★
身体の不調を根本から改善★
骨盤矯正を中心に首、背中、腰、脚、腕など施術します。なかなか疲れが抜けきらない方やお時間長めに癒されたい方におススメの整体ロングコース◎
骨盤矯正を中心に首、背中、腰、脚、腕など施術します。なかなか疲れが抜けきらない方やお時間長めに癒されたい方におススメの整体ロングコース◎
□時間：90分
□時間：90分
□価格：¥11,880 （税込）
□価格：¥11,880 （税込）
□施術箇所：骨盤調整、筋肉調整
□施術箇所：骨盤調整、筋肉調整
【オプション】首or骨盤調性 追加
オプションメニューになります。本メニューは単体では施術できません。
他のコースに追加して行うメニューとなります。
□時間：10分
□時間：10分
□価格：¥1,500 （税込）
□価格：¥1,500 （税込）
□施術箇所：頸椎調整 or 骨盤調整
□施術箇所：頸椎調整 or 骨盤調整
ドライヘッドスパ
ドライヘッドスパ
頭もお顔もスッキリ♪慢性的な頭痛や首肩凝りにも効果的です。
頭もお顔もスッキリ♪慢性的な頭痛や首肩凝りにも効果的です。
水もオイルも使わないのでお手軽です♪頭をじっくりと揉みほぐされる気持ちよさに寝落ちする方が続出♪頭痛・眼精疲労・首肩こり・血行改善などに◎
● ドライヘッドスパ
□時間：40分
□時間：40分
□価格：¥5,500 （税込）
□価格：¥5,500 （税込）
□施術箇所：頭、顔
□施術箇所：頭、顔
【オプション】ドライヘッドスパ 追加10分
オプションメニューになります。本メニューは単体では施術できません。
他コースに追加して行うメニューとなります。
□時間：10分
□時間：10分
□価格：¥1,100 （税込）
□価格：¥1,100 （税込）
□施術箇所：ー
□施術箇所：ー
ボディケア
ボディケア
（もみほぐし）
（もみほぐし）
凝り固まった筋肉をじっくりと緩めて、つらさや倦怠感を取り除きます。 筋肉が凝り固まると、どうなるかというと毛細血管が圧迫されて血流が悪くなり、代謝物が筋肉内部にたまります。首、肩、腰などの凝り固まった筋肉をじっくりと緩めることで血行の流れを良くし、つらさや倦怠感を取り除きます。
凝り固まった筋肉をじっくりと緩めて、つらさや倦怠感を取り除きます。 筋肉が凝り固まると、どうなるかというと毛細血管が圧迫されて血流が悪くなり、代謝物が筋肉内部にたまります。首、肩、腰などの凝り固まった筋肉をじっくりと緩めることで血行の流れを良くし、つらさや倦怠感を取り除きます。
●ボディケア ショート
●ボディケア ショート
お時間がない方◎
お時間がない方◎
□時間：30分
□時間：30分
□価格：¥3,300 （税込）
□価格：¥3,300 （税込）
□施術箇所：頭・首・肩・腕・背中・腰・足のうち、お辛い部分や凝り固まった筋肉を重点的にもみほぐします。
□施術箇所：頭・首・肩・腕・背中・腰・足のうち、お辛い部分や凝り固まった筋肉を重点的にもみほぐします。
●ボディケア スタンダード
●ボディケア スタンダード
おつらい部分の改善に◎
おつらい部分の改善に◎
□時間：60分
□時間：60分
□価格：¥6,600 （税込）
□価格：¥6,600 （税込）
□施術箇所：頭・首・肩・腕・背中・腰・足のうち、おつらい部分や凝り固まった筋肉を重点的にもみほぐします。
□施術箇所：頭・首・肩・腕・背中・腰・足のうち、おつらい部分や凝り固まった筋肉を重点的にもみほぐします。
●ボディケア ロング
じっくりほぐされたい方◎
□時間：90分
□価格：¥9,900 （税込）
□施術箇所：おつらい箇所だけでなく全身をじっくりともみほぐします。
【オプション】ボディケア 追加10分
オプションメニューになります。本メニューは単体では施術できません。
ボディケアの30分以上のコースに追加して行うメニューとなります。
□時間：10分
□価格：¥1,100 （税込）
□施術箇所：ー
リフレクソロジー
リフレクソロジー
心地よい強さで足裏を刺激することで疲労回復、新陳代謝を活発にします。 足裏にある内臓や筋肉に対応した反射区を心地よい強さで刺激することによって疲労回復に効果が見込めます。
心地よい強さで足裏を刺激することで疲労回復、新陳代謝を活発にします。 足裏にある内臓や筋肉に対応した反射区を心地よい強さで刺激することによって疲労回復に効果が見込めます。
●リフレクソロジー ショート
●リフレクソロジー ショート
お時間がない方◎
お時間がない方◎
□時間：30分
□時間：30分
□価格：￥3,300（税込）
□価格：￥3,300（税込）
□施術箇所：足裏、足甲、ふくらはぎ
□施術箇所：足裏、足甲、ふくらはぎ
●リフレクソロジー スタンダード
●リフレクソロジー スタンダード
おつらい足のむくみ、冷え、疲れに◎
おつらい足のむくみ、冷え、疲れに◎
□時間：60分
□時間：60分
□価格：￥6,600（税込）
□価格：￥6,600（税込）
□施術箇所：足裏、足甲、ふくらはぎ、ストレッチ
□施術箇所：足裏、足甲、ふくらはぎ、ストレッチ
●リフレクソロジー ロング
リフレクソロジーが大好きな方に◎
□時間：90分
□価格：￥9,900（税込）
□施術箇所：足裏、足甲、ふくらはぎ、ストレッチ
【オプション】リフレクソロジー 追加10分
オプションメニューになります。本メニューは単体では施術できません。リフレの30分以上のコースに追加して行うメニューとなります。
□時間：60分
□時間：60分
□価格：¥1,100（税込）
□価格：¥1,100（税込）
□施術箇所：ー
□施術箇所：ー
アロマオイルについて
アロマオイルについて
20種類以上の天然精油の中から、あなたのお好みの香りやお身体の状態に合わせて精油を選びブレンドします。
お肌が弱い方や荒れやすい方にも、安心してアロマオイルトリートメントを受けて頂くためにも、施術前にしっかりとカウンセリングをさせて頂きます。
Florihana(フロリハナ)のオーガニック精油
Florihana(フロリハナ)のオーガニック精油
当サロンではフロリハナの精油を使用しています。フランス コンソール高原(プロヴァンス地方)に自社蒸留所を持つフロリハナ。最大の特徴は原料へのこだわりで、世界中の芳香植物を厳選しています。創立以来、100%完全オーガニックにこだわり、厳しい国際基準をクリアしたオーガニック認定商品を生産し続けています。また、「フラッシュデタント」と呼ばれる独自の蒸留技術で40℃～80℃の非常に低い温度で抽出を行うことで、植物が本来持っている香りや有効成分を活かした精油の生産を可能にしました。やわらかくやさしい植物の香りがすばらしい精油です。
肩コリ、首コリの方は・・・
◎ローズマリー＆レモン
◎ローズマリー＆レモン
筋肉を緩める効果が高いローズマリーと、血流を良くするレモンで気になるコリを改善。香りもフレッシュで、気分もスッキリとクリアに♪
筋肉を緩める効果が高いローズマリーと、血流を良くするレモンで気になるコリを改善。香りもフレッシュで、気分もスッキリとクリアに♪
むくみが気になる方は・・・
◎ジュニパー・ベリー＆グレープフルーツ
身体の循環を良くしてデトックス効果の高いジュニパー・ベリーと、体液の流れを改善し新陳代謝を高めるグレープフルーツでむくみを撃退。ダイエットにも効果的！！
お肌の乾燥が気になる方は・・・
◎フランキンセンス＆ゼラニウム
保湿効果に優れ肌を活性化させる効果が期待できるフランキンセンスと、皮膚を柔らかくし皮脂のバランスも整えるゼラニウムでお肌に潤いを。アンチエイジングにもおすすめ☆
骨盤矯正について
骨盤矯正について
骨盤の歪みから姿勢は悪くなります。骨盤は前後左右に歪みが出て、足の長さにも左右差が出ます。こうして身体のバランスが悪くなると、足・腰・背中・肩・首と様々な部分にだるさや痛みとなり症状が出てきます。骨盤の調整を行うと足の長さも揃うので、身体のバランスが保てるようになります。
骨盤矯正後の効果について
骨盤の歪みから姿勢は悪くなります。骨盤は前後左右に歪みが出て、足の長さにも左右差が出ます。こうして身体のバランスが悪くなると、足・腰・背中・肩・首と様々な部分にだるさや痛みとなり症状が出てきます。骨盤の調整を行うと足の長さも揃うので、身体のバランスが保てるようになります。
１回の施術で左右差をここまで揃えることが可能です。もちろん、みなさま同じお身体の状態ではないので、人により左右差や治り具合、戻り具合も異なりますが、平均では２～３か月で５～６回の施術をすることで徐々に骨盤に良い癖がつき、バランスとともに身体の調子も良くなっていきます。
筋肉の凝りについて
筋肉の凝りについて
みなさん、肩や腰は凝っていませんか？この『凝り』ですが、『凝り』とはいったい何なんでしょう？どうして起こるのでしょう？本日はこの『凝り』について、少し説明していきます。
筋肉は「筋繊維」とよばれる細胞が集まってできています。筋線維の中には、アクチンとミオシンという細長いたんぱく分子が、並んでいて、このたんぱく分子同士がスライドするように互いのすき間へ滑りこむことで、筋肉全体が収縮する仕組みです。しかし、筋肉が凝って血流が低下し、細胞内のエネルギーであるATP分子（アデノシンサンリン酸）が欠乏すると、アクチンとミオシンがくっついて離れなくなります。この筋肉が収縮したままの状態が良く聞く、『凝り』の状態です。では、筋肉が凝り固まると、どうなるかというと毛細血管が圧迫されて血流が悪くなり、代謝物が筋肉内部にたまります。これが外に染み出て周辺の末梢神経は圧迫されたり、傷ついたりすることで刺激され、イヤな痛みの感じを起こすのです。
筋肉の中には毛細血管が入りこんでいて、血液を通して細胞に新鮮な酸素と十分な栄養を届けてることで細胞が活き活きと活動できるのです。なので、血流を良くすることで細胞が活性し、筋肉の凝りが解消されるのです！
では、具体的に『凝り』ができないためにはどうしたら良いかというと・・・
・適度な運動をする（ウォーキング、ストレッチ）
・冷やさない、あたためる（湯船に浸かる等）
・ストレスを溜めこまない
このように『凝り』のメカニズムがざっくり分かるだけでも、日頃からの対処方法が見えてきますね。寒暖差や緊張により筋肉はこわばり、固くなりやすいので、
適度に動かしたり，温めたりして，筋肉が固くならないように気を付けてくださいね♪
むくみについて
むくみについて
手、足、顔とむくみに悩んでいる方は多いのではないでしょうか？むくむと、その部分がぼやっと重だるく気持ち悪いですよね。むくみとはリンパの流れが滞り、不要な水分や老廃物が体内に溜まってしまって起こります。体の水分調整がうまくされずに、むくむことが多いのですが、この原因は、運動不足・塩分過多・血行不良・水分不足などによって起こります。
むくみの原因と対策について
【運動不足】
ふくらはぎは第2の心臓という言葉は聞いたことがあるかもですが、足まで行った血液の流れをふくらはぎの筋肉で心臓まで運んでいるのです。ふくらはぎにしっかりと筋肉をつければ、血液の流れが良くなるのは必然です。デスクワークの方は時間をみてウォーキングなり自転車なりで少しづつでも 運動した方が良いでしょう。一日中立っている方は、お風呂でふくらはぎをもみほぐしましょう！
【塩分過多】
下記のような食べ物を摂取することで抑制出来ます。
◎カリウム
体内の塩分の排出を促すして血圧を下げる作用があります。また、筋肉の働きをよくします。カリウムが多く含まれる食品は・・
こんぶ、わかめ、ひじき、あおさ、切干だいこん、パセリ、アボカド、ほうれん草、バナナ・・etc
◎クエン酸
新陳代謝を促進する働きがあり、血行の促進にも効果的です。クエンが多く含まれる食品は・・
レモン、グレープフルーツ、いちご、パイナップル、キウイ、梅干し、お酢、アセロラ・・etc
◎ビタミンE
血行を促進する働きのあるビタミンです。ビタミンEが多く含まれる食品は・・
アーモンド、すじこ、キャビア、いくら、たらこ、鮎、いわし・・etc
【血行不良】
筋肉が固くなって、血行が悪くなっている・・逆も言えますが、湯船に入りしっかりと温めもみほぐすなりストレッチを習慣づけましょう。
【水分不足】
身体が水分をため込みむくみになりますが、身体から水分が不足すると、その後でもっとため込もうとするのです。カフェインは水分を排出する作用があるのでカフェインフリーの飲み物が良いでしょう。
【その他のむくみ？】
女性に特有のむくみがあります。 排卵～月経期にプロゲステロンというホルモン（黄体ホルモンとも呼ばれる）が 生理周期の後半期間の維持、妊娠黄体の形成などを行いますが、この期間に女性は 色々なものを身体にためこもうとします。この期間は食欲旺盛になったり、水分を ためこもうとするので、むくみやすくなります。また、アルコールは利尿作用があることから、やはり身体に水分をため込もうとする原因になるので、お酒の飲みすぎには注意しましょう！
長期間にわたってむくみが取れないという方は、肝臓や腎臓などに問題がある場合もあります。このような場合は、お医者様に相談されることをおすすめします。
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