DANSA

La dansa com a educació té importants beneficis per a les relacions socials de les persones, adquirint i desenvolupant habilitats, destreses, coordinació i habilitats motores.

La dansa t'ajuda a connectar amb el teu cos, a conèixer-te millor, a canalitzar els teus sentiments, els teus pensaments, idees i estats d'ànim.

El ball és una forma d'expressió natural de l'ésser humà que millora la nostra memòria, disminueix l'estrès, redueix l'ansietat i la depressió.

Gràcies a la dansa podem desinhibir-nos, oblidar els sentiments negatius, treure'ns l'estrès i fondre'ns en emocions positives que ens fan sentir bé. Fins i tot quan estem tristos i això es demostra en el ball, ens sentim millor en fer-ho, ens sentim alliberats.

Consulta els nostres horaris.