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免費 脊椎健康講座

現代人因不良姿勢加速脊骨退化,導致痛症問題衍生,為推廣脊骨健康的重要性,針對預防並改善脊骨痛症問題惡化,如骨刺增生、椎間盤突出、坐骨神經痛、肩頸酸痛、脊椎側彎或相關脊椎問題。作為專業註冊脊醫,本診所跟不同機構和學校合作,舉辦免費脊骨健康講座。所有講座由我們診所的脊骨神經科醫生主講,並在講座結束後提供免費的體態檢查和咨詢服務。


講座詳情(適合在教師發展日、家長教育課程 或 機構團隊培訓的時間內進行)


主講 :Dr. Samuel Wong  (脊骨神經科醫生)

題目 :揭開腰背頸痛的迷思

日期 :可自選日期

時間 :60 - 120分鐘(時間長短可按照學校/機構和人數需要作配合)

地點 :貴 機構/ 公司/ 學校

對象 :職員/ 老師/ 家長

(備注:講座報名人數需為20人或以上)



講座內容:

  • 不可忽視的脊椎健康秘笈

  • 會損壞脊椎的姿勢習慣

  • 脊椎強化鍛練運動指導

  • 免費初步體態檢査 (每場免費檢查限20人內)



有意申請健康講座:(每月名額有限 先到先得 )

  • 請填寫電子表格 或

  • 透過電郵(drwonghochit@gmail.com) 或 Whatsapp(9509 4441)填寫學校名稱、聯絡人姓名及職位 、擬定講座日期、講座時間、對象、參加人數等資料。


稍後有專人聯絡確認講座安排


Dr. Samuel Wong曾到訪不同學校及機構主講講座超過60場,講座總出席及體態檢查人數超過1,500 多位,講座成效卓著,參與者大受禆益。


曾到訪主講講座學校機構名單如下:


  1. 聯校教師發展日(82間Project WeCan學校)

  2. 香港護士協會

  3. 興學證基協會港九區行政人員

  4. 加拿大神召會嘉智中學 

  5. 神召會康樂中學

  6. 聖公會聖西門呂明才中學

  7. 中華基督教會蒙民偉書院

  8. 馬錦明慈善基金馬可賓紀念中學

  9. 聖公會白約翰會督中學

  10. 嗇色園主辦可立小學

  11. 道教青松小學 

  12. 寶血會思源學校 

  13. 樂善堂劉德學校

  14. 匡智屯門晨輝學校

  15. 道教青松小學湖景邨

  16. 大坑東宣道小學

  17. 鯉魚門循道衞理幼稚園 

  18. 保良局郭羅桂珍幼稚園 

  19. 香港東區婦女福利會幼兒園 

  20. 順德聯誼總會梁李秀娛沙田幼稚園

  21. 樂景幼稚園

  22. 元朗商會幼稚園

  23. 基督教香港信義會將軍澳信義幼稚園

  24. 聖誕老人愛心粉嶺幼兒學校

  25. 深培中英文幼稚園

  26. 聖保祿幼稚園

  27. 平安福音堂幼稚園(牛頭角)

  28. 九龍城浸信會幼稚園

  29. 油麻地循道衛理楊震幼兒學校

  30. 創毅物業服務顧問有限公司 

  31. 榕光社

  32. 榮生祥有限公司

  33. 天璽住客會所

  34. 福音午餐會@播道會港福堂



活動參考影片:https://fb.watch/rQG4eDZiAC/

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