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PSICOTERAPIA INDIVIDUALE
PSICOTERAPIA INDIVIDUALE
La psicoterapia individuale è uno spazio dedicato a te, in cui poter portare ciò che stai vivendo, senza giudizio.È un percorso che permette di sviluppare maggiore consapevolezza di sé, comprendere le proprie emozioni e affrontare momenti di difficoltà, cambiamento o sofferenza.Attraverso la relazione terapeutica, lavoreremo insieme per riconoscere le tue risorse, dare significato alla tua esperienza e costruire nuove possibilità.Il percorso viene definito e costruito insieme, nel rispetto dei tuoi tempi e dei tuoi bisogni.Gli incontri si svolgono esclusivamente online, in uno spazio protetto e riservato.
PSICOTERAPIA DI COPPIA
PSICOTERAPIA DI COPPIA
La terapia di coppia è uno spazio di incontro e ascolto reciproco, in cui potersi fermare, comprendere e ritrovare.
Attraverso un dialogo guidato, la coppia può imparare a comunicare in modo più autentico, sano ed efficace, dando voce ai bisogni, alle emozioni e alle difficoltà spesso rimaste inespresse.
Il percorso aiuta a guardarsi con maggiore consapevolezza, per affrontare i conflitti, ritrovare connessione e scegliere come proseguire la relazione in modo più libero e condiviso.
Come funziona il primo colloquio
Come funziona il primo colloquio
Il primo colloquio è uno spazio dedicato all’ascolto e alla comprensione della difficoltà che stai vivendo.
È un momento utile per conoscerci, parlare di ciò che ti ha portato a chiedere aiuto e comprendere insieme quali possano essere i bisogni e gli obiettivi del percorso.
Durante l’incontro potrai raccontare liberamente ciò che stai attraversando, senza giudizio e con i tuoi tempi.
Il primo colloquio non è un test né un un impegno definitivo: serve soprattutto a capire se possiamo costruire insieme un percorso terapeutico adatto a te.
Gli incontri si svolgono online, in uno spazio riservato e protetto che possa permetterti di sentirti accolto e a tuo agio anche a distanza.
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