A volte abbiamo la sensazione che alcuni problemi siano insormontabili e generino in noi tanta sofferenza che può manifestarsi nei modi più diversi. Scegliere di chiedere aiuto, di farsi sostenere in una situazione difficile, non è solo una scelta importante, è una scelta soprattutto coraggiosa fondata in primis sulla volontà di prendersi di cura di noi stessi e sulla possibilità di avere maggiore consapevolezza su ciò che accade in noi e intorno a noi.

Mi chiamo Francesca Guardone, sono una psicologa clinica ad orientamento fenomenologico psicodinamico e offro sostegno psicologico a tutte quelle persone che sentono di essere in un momento di difficoltà, che si sentono più fragili e che sentono il bisogno di appoggiarsi a qualcuno per capire meglio, alleviare la sofferenza e cercare di gestire diversamente ciò che stanno vivendo.