Für wen ?
Sie können mit verschiedenen emotionalen, relationalen und psychischen Problemen wie Angst, Depression, Burnout, Verarbeitungsproblemen von Grossereignissen (Trauma, Trauer, Arbeitsplatzverlust. Scheidung, Missbrauch), Lebensphasenproblemen, Schlafproblemen, neurotische und Persönlichkeitsproblemen in meine Praxis kommen.
Solche Probleme äuSSeren sich in der Art und Weise, wie Menschen sich selbst und andere erleben und wie sie mit Spannungen und Stresssituationen umgehen. Dies führt zu einem verzerrten Selbstbild und Schwierigkeiten in Beziehungen. Dies schränkt auch die Möglichkeiten im Bereich der Arbeit und des persönlichen Wachtums ein. Dies verursacht ein persönliches, psychisches Leiden.
Wie ?
Psychotherapie verlauft durch das Sprechen. Das erfordert Mut, Offenheit und Engagement. So kann sich Ihre persönliche Geschichte entfalten.
Durch diese Art des Sprechens soll ein Veränderungsprozess eingeleitet werden, durch das Wiedererleben und Bewusstwerden von inneren Mustern. Es geht auch darum, emotional mit unseren Motivationen in Kontakt zu kommen und wie wir damit umgehen. Auf diese Weise können neue Wege der Bewältigung geschaffen und erlebt werden. Das Ziel ist, dass man lernt anders zu funktionieren (zu Hause, am Arbeitsplatz, in der Schule, in einer Beziehung) und mehr Autonomie und Entscheidungsfreiheit erhält.
Diese Herangehensweise führt in der Regel zu mehr Selbstverständnis und einem ausgeglicheneren Ganzen von Gefühlen, Gedanken, Erfahrungen und Verhaltensweisen, was in der Regelzu einer Verringerung des Leidens und einer volleren Verwirklichung von Potenzialen führt.
Pour qui ?
Dans ma pratique, vous pouvez venir me voir avc un large éventail de problèmes émotionels, relationnels et psychologiques, tels que l’anxiété, la dépression, l’épuisement professionel, les problèmes de traitementd’évènements majeurs (traumatisme, deuil, perte d’emploi, divorce, abus), les problèmes de phase de vie, troubles névrotiques et de personnalité.
De tels problèmes se manifestent dans la facon dont vous vous vivez vous-meme et les autres et comment vous gérez les tensions et les situations stressantes. Cela conduit à une image de soi déformée età des difficultés dans les relations. Cela limite également les opportunités dans le domaine du travail et de la croissance personnelle. Cela provoque une souffrance personnelle et psychique.
Comment ?
La psychothérapie se fait par la parole. Cela demande du courage, de l’ouverture et de l’engagement. Cela permet à votre propre histoire personnelle de se dérouler..
Par cette facon de parler, l’objectif est d’initier un processus de changement, en revivant et en prenant conscience des schémas intérieurs. Cela implique également d’entrer émotionnellement en contact avec vos motivations et la facon dont vous les gérez.
De cette facon, de nouvelles facons de faire face peuvent etre créées et expérimentées. Le but est que vous puissiez fonctionner différemment si nécessaire (à la maison, au travail, à l’école, en couple) et que vous gagniez plus d’autonomie et de liberté de choix. Cette approche conduit généralement à une plus grande introspection et à un ensemble plus équilibré de sentiments, de pensées, d’expériences et de comportements, ce qui conduit généralement à une réduction de la souffrance et à une réalisation plus complète des potentiels.
Voor wie ?
In mijn praktijk kan je terecht met uiteenlopende emotionele, relationele en psychische problemen, zoals angst, depressie, burn-out, verwerkingsproblemen van ingrijpende gebeurtenissen (trauma, rouw, jobverlies, echtscheiding, misbruik), levensfaseproblematiek, psychosomatische klachten, slaapproblemen, neurotische en persoonlijkheidsproblemen.
Dergelijke problemen uiten zich in de manier waarop men met spanningen en sressvolle situaties omgaat en waarop men zichzelf en anderen beleeft.
Dit leidt tot een vervormd zelfbeeld en moeilijkheden in relaties. Hierdoor worden ook de mogelijkheden op het vlak van werk en persoonlijke groei beperkt, Dit veroorzaakt een persoonlijk, psychisch lijden.
Hoe?
Psychotherapie verloopt via spreken. Dat vraagt moed, openheid en engagement. Hierdoor kan zich uw eigen persoonlijke verhaal ontvouwen.
Via deze manier van spreken wordt ernaar gestreefd een veranderingsproces op gang te brengen, door het opnieuw beleven en bewust worden van innerlijke patronen. Het gaat hierbij ook om een gevoelsmatig in contact komen met onze drijfveren en hoe we er mee omgaan. Zo kunnen nieuwe manieren van omgaan tot stand komen en ervaren worden. Het doel is dat u anders kan functioneren waar nodig (thuis, op het werk, op school, in een relatie) en dat u meer autonomie en keuzevrijheid verkrijgt.
Deze aanpak leidt meestal tot meer zelfinzicht en een evenwichtiger geheel van gevoelens, gedachten, belevingen en gedrag. Dit leidt doorgaans tot een vermindering van lijden en een vollediger verwezenlijken van potentielen.
For whom?
In my practice you can come to me with a wide range of emotional, relational and psychological problems, such as anxiety, depression, burnout, processing problems of major events (trauma, morning, job loss, divorce and abuse), life phase problems, psychosomatic complaints, sleeping problems, neurotic and personality problems.
Such problems manifest themselves in the way you experience yourself and others and how you deal with tensions and stressful situations. This leads to a distorted self-image and difficulties in relationships. This also limits the opportunities in the field of work and personal growth. This causes a personal, mental suffering.
How?
Psychotherapy is done through speaking. That requires courage, openness and commitment. This is how your personal story can unfold.
Through this way of speaking, the aim is to initiate a process of change, by reliving and becoming aware of inner patterns. This also involves emotionally coming into contact with our motivations and how we deal with them. In this way, new ways of coping can be created and experienced. The goal is that you can function differently where necessary (at home, at work, at school, in a relationship) and that you gain more autonomy and freedom of choice.
This approach usually leads to more self-insight and a more balanced whole of feelings, thoughts, experiences and behaviour. This usually leads to a reduction in suffering and a fuller realization of potentials.