Qu'est-ce que la maladie parodontale et comment y remédier ?
Les maladies parodontales sont des infections qui affectent les gencives et l'os qui soutient les dents. Elles commencent souvent par une gingivite (inflammation des gencives), mais peuvent évoluer vers une parodontite, plus grave, si elles ne sont pas traitées. La cause principale de ces maladies est l’accumulation de plaque dentaire, une pellicule collante de bactéries qui se forme sur les dents.
Gencives rouges, gonflées et saignantes.
Mauvaise haleine persistante ou goût désagréable dans la bouche.
Dents qui bougent ou espacement entre elles.
Sensibilité dentaire accrue.
Retrait des gencives, ce qui expose les racines des dents.
Brossage des dents : Brossez vos dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice fluoré. Un brossage efficace réduit la plaque dentaire qui cause les infections parodontales.
Utilisation du fil dentaire : Le fil dentaire permet d'éliminer la plaque et les débris alimentaires entre les dents et sous la ligne des gencives, zones souvent inaccessibles au brossage.
Détartrage et surfaçage radiculaire : Ces traitements sont réalisés par un dentiste ou un parodontiste. Le détartrage élimine la plaque et le tartre de la surface des dents, tandis que le surfaçage radiculaire nettoie les racines des dents pour aider à guérir les gencives infectées.
Consultations régulières chez le dentiste : Des visites régulières chez le dentiste (au moins une fois par an) sont essentielles pour détecter rapidement les signes de maladie parodontale. Un suivi précoce permet d'éviter l'aggravation de l'infection.
Arrêt du tabac : Fumer est l'un des principaux facteurs de risque des maladies parodontales. Il empêche la guérison des gencives et favorise l'accumulation de plaque.
Alimentation saine : Adopter une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes et protéines favorise la santé dentaire. Limitez les sucreries et les boissons acides, qui contribuent à la formation de plaque et de tartre.
Hydratation : Boire suffisamment d'eau aide à maintenir la bouche propre et à éviter la sécheresse buccale, qui peut entraîner une mauvaise haleine et une croissance bactérienne excessive.
Pour avoir des dents et des gencives en bonne santé, il est important de maintenir une routine d'hygiène bucco-dentaire rigoureuse et de consulter régulièrement un parodontiste pour un suivi personnalisé. En cas de mauvaise haleine persistante malgré une bonne hygiène, il est recommandé de consulter un professionnel pour déterminer si une infection parodontale est présente.
La prévention des maladies parodontales repose sur une bonne hygiène dentaire, un suivi régulier chez le dentiste et des habitudes de vie saines. En suivant ces conseils, vous pouvez éviter les complications graves liées à ces infections et conserver un sourire sain et frais.
Pour des conseils personnalisés et un traitement spécialisé des maladies parodontales
n'hésitez pas à consulter le Dr. Muadh Bouhajra, parodontiste à Rabat, Agdal, qui met son expertise à votre service pour des soins dentaires de qualité.