Qu'est ce que la psychothérapie brève ?
Il s’agit d’une approche de soin psychologique dans laquelle thérapeute et patient définissent ensemble, dès le départ, un objectif clair.
Au fil des séances, nous cherchons à mieux comprendre les mécanismes qui entretiennent la difficulté, puis à mettre en place des stratégies pour faire évoluer la situation. Vous devenez ainsi acteur de votre cheminement, en expérimentant des changements dans votre quotidien.
Cette approche se centre sur le présent, sur ce que vous vivez aujourd’hui et sur les solutions possibles dans votre quotidien, plutôt que sur une exploration longue et approfondie du passé.
Modalités des consultations :
Temps de consultation : 1 heure.
Tarifs : 55€ par consultation (non-BIM) / 45€ par consultation (BIM), tiers payant déjà appliqué.
En complément de la thérapie brève, divers outils spécifiques au burn out seront utilisés afin d'analyser ensemble votre situation et chercher des solutions pour vous aider à avancer.
Modalités des consultations :
Temps de consultation : 1 heure.
Tarifs : 55€ par consultation (non-BIM) / 45€ par consultation (BIM), tiers payant déjà appliqué.
⚠️ Je ne remplace en aucun cas votre médecin traitant ☺️ :
Les prescriptions fournies à ma consultation sont uniquement en lien avec le suivi psychothérapeutique en cours, aucun autre traitement ne sera donc prescrit.
Je ne réalise aucun certificat médical, cela reste assuré par votre médecin traitant.