Užsiėmimai besilaukiančioms

APIE UŽSIĖMIMĄ

Tai fizinių pratimų deriniai, pritaikyti pakitusiam moters organizmui, padedantys pasiruošti gimdymui.

Mankštinantis didėja bendras moters darbingumas, gerėja nuotaika, miegas, stiprėja raumenys, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemos.