16.03.2021
19.03.2021
Тема : Гімнастика
Завдання уроку :
1. Розвиток фізичних якостей.
2. Гімнастичні вправи.
Розминка на місці:
https://www.youtube.com/watch?v=c0B0OOVA8OQ
1. Розвиток фізичних якостей. (Переглянути та повторити) Урок 1
https://www.youtube.com/watch?v=A4cWfQuprgU
2. Гімнастичні вправи. (Переглянути та повторити) Урок 2
https://www.youtube.com/watch?v=D1pwlWjggFs&t=16s
Якщо у Вас виникають запитання :
Пошта: bogdanDJ@ukr.net
Viber: +380635808271
02.02.2021
05.02.2021
Тема: «Гімнастика»
Завдання уроку:
1. Розминка.
2. Віджимання від підлоги .
3. Піднімання тулубу в сід .
1. Розминка (перегляд відео):
https://www.youtube.com/watch?v=4Oxoa4mKlUA
2. Віджимання від підлоги 10-20 разів.
3. Піднімання тулубу в сід 10-30 разів.
09.02.2021
12.02.2021
Тема: «Гімнастика»
Завдання уроку:
1. Розминка.
2. Віджимання від підлоги .
3. Піднімання тулубу в сід .
1. Розминка (перегляд відео):
https://www.youtube.com/watch?v=4Oxoa4mKlUA
2. Віджимання від підлоги 10-20 разів.
https://www.youtube.com/watch?v=VgndNUYqCzg
3. Піднімання тулубу в сід 10-30 разів.
https://www.youtube.com/watch?v=UNhIQGD0Nu8
Якщо у Вас виникають запитання :
Пошта: bogdanDJ@ukr.net
Viber: +380635808271
16.02.2021
19.02.2021
Розминка на місці: https://www.youtube.com/watch?v=c0B0OOVA8OQ
https://www.youtube.com/watch?v=Go_IeCwGlYI
https://www.youtube.com/watch?v=GYvLo7poLHo
Переглянути презентацію:
https://drive.google.com/file/d/1fpz6yOVIn2JOETFwijhzG8BBCoSD4Xz_/view?usp=sharing
Якщо у Вас виникають запитання :
Пошта: bogdanDJ@ukr.net
Viber: +380635808271
23.02.2021
26.02.2021
Розминка на місці: https://www.youtube.com/watch?v=c0B0OOVA8OQ
Виконати : https://www.youtube.com/watch?v=ugEKt7Ev2JQ
Виконати: https://www.youtube.com/watch?v=Sg71ar60Q4A
Переглянути презентацію:
https://drive.google.com/file/d/1fpz6yOVIn2JOETFwijhzG8BBCoSD4Xz_/view?usp=sharing
Якщо у Вас виникають запитання :
Пошта: bogdanDJ@ukr.net
Viber: +380635808271
02.03.2021
05.03.2021
Розминка на місці: https://www.youtube.com/watch?v=c0B0OOVA8OQ
Виконати : https://www.youtube.com/watch?v=0aBlbHjwVME
Виконати: https://www.youtube.com/watch?v=dvnTWA7Ru64
Переглянути презентацію:
https://drive.google.com/file/d/1fpz6yOVIn2JOETFwijhzG8BBCoSD4Xz_/view?usp=sharing
Якщо у Вас виникають запитання :
Пошта: bogdanDJ@ukr.net
Viber: +380635808271
16.03.2021
19.03.2021
Розминка на місці: https://www.youtube.com/watch?v=c0B0OOVA8OQ
Виконати : https://www.youtube.com/watch?v=0aBlbHjwVME
Виконати: https://www.youtube.com/watch?v=dvnTWA7Ru64
Переглянути презентацію:
https://drive.google.com/file/d/1fpz6yOVIn2JOETFwijhzG8BBCoSD4Xz_/view?usp=sharing
Якщо у Вас виникають запитання :
Пошта: bogdanDJ@ukr.net
Viber: +380635808271
23.03.
26.03
Тема : Гімнастика
Завдання уроку:
1. Перекид вперед та перекид назад.
2. Гімнастичний міст, Стійка на лопатках.
Розминка на місці:
https://www.youtube.com/watch?v=c0B0OOVA8OQ (переглянути та повторити)
1. Перекид вперед та перекид назад (переглянути)
https://www.youtube.com/watch?v=Qwkcf_czXS0
2. Гімнастичний міст, Стійка на лопатках . (переглянути)
https://www.youtube.com/watch?v=po5_Gq6yo
30.03.2021
02.04.2021
Розминка на місці: (переглянути та повторити)
https://www.youtube.com/watch?v=DeKliLsY1kc&t=63s
Володіння м’ячем , вправи з м’ячем : ( переглянути та повторити)
https://www.youtube.com/watch?v=ddBTIqfV5_A
Якщо у Вас виникають запитання :
Пошта: bogdanDJ@ukr.net
Viber: +380635808271
06.04.2021
09.04.2021
Руханка з м’ячем на місці: (переглянути та повторити)
https://www.youtube.com/watch?v=sUKjzLYhotY
Володіння м’ячем , вправи з м’ячем : ( переглянути та повторити)
https://www.youtube.com/watch?v=ddBTIqfV5_A
Якщо у Вас виникають запитання :
Пошта: bogdanDJ@ukr.net
Viber: +380635808271