Información , atención e apoio
PSICOVIDa-10, un manual para axudarnos nestes tempos
Teléfonos de información sanitaria e atención do SERGAS en relación ao Covid-19:
En caso de sospeita chama ao teléfono 900 400 116
Se se trata dun caso grave chama ao teléfono 061
Como actuar en caso de sospeita. https://coronavirus.sergas.gal/Contidos/Documents/112/como_actuar.pdf
Servizo telefónico de atención e información á cidadanía da Xunta de Galicia: teléfono 012, para información sobre servizos prestados pola administración autonómica ou realización de trámites .https://www.xunta.gal/servizo-do-012
Liña de atención telefónica gratuíta 900 400 800, da Consellería de Política Social: proporciona acompañamento e apoio aos cidadáns que o precisen, priorizando aquelas chamadas que alerten de situacións de vulnerabilidade ou emerxencia social, pero tamén resolverán dúbidas básicas relacionadas co COVID-19. O seu horario é de 8.00 a 20.00 h.
http://www.voluntariadogalego.org/campusonline/web/index.php?mod=not&ide=3298
Aseia Galicia O obxectivo deste Servizo é dar cobertura de apoio emocional e orientación psicolóxica, social e educativa, a aqueles/as menores e aos seus coidadores, que se atopen en dificultades de desbordamento emocional derivadas da situación de distanciamento social a causa do estado de alarma decretado pola pandemia do Covid-19. O Servizo atenderá a adolescentes de entre 12 e 18 anos, e a coidadores/as de nenos e nenas de 0 a 11 anos. Contacta a través do teléfono 622.245.545 ou no mail aseia.galicia@gmail.com.
Quérote Máis, o servizo de información e asesoramento á xuventude da Xunta de Galicia abre unha nova vía de atención a través de videochamada por whatsapp no 647 018 752 ttps://www.facebook.com/querotemais/videos/200335271388623/
Jóvenes CCOO: teléfono gratuito 900 301 000 e correo-e coronavirus@ccoo.es para atender dudas laborais relacionadas co Coronavirus e información sobre prácticas non laborais, despidos, ERTE... https://jovenesccoo.es/covid19/
Proxecto Familias en Acción, da Fundación Amigó: inclúe guías, vídeos, consulta directa e outros recursos para axudar nos conflictos de convivencia durante o confinamiento https://fundacionamigo.org/familias-en-accion/
Ecos do Sur: atende a través de email : consultas@ecosdosur.org e urxencias no Tlno: 881965692
Plataforma colaborativa HTTPS://AYUDACOVID19.ES/ Para persoas que necesiten axuda con elementos básicos( reparto de productos, entrega de fotocopias.. en Ferrol: 981944230-981944234
BANCO DE ALIMENTOS RÍAS ALTAS: Recollida de alimentos e distribución gratuita ás persoas necesitadas Necesita voluntarios para Ferrol. https://www.hacesfalta.org/oportunidades/presencial/detalle/Default.aspx?idOportunidad=174475
Atención ás victimas de violencia de xénero
Servicio de atención telefónico 900 400 273 (24 horas).
Centro de información á muller de Ferrol: 981944124
Asesoramento xurídico online www.igualdade@xunta.gal
016: O teléfono de atención a vítimas de maltrato segue activo as 24 horas do día. Préstase en 52 idiomas e está adaptado para mulleres con discapacidad (www.telesor.es) e dispón dun servizo de interpretación visual (www.svisual.org). Aquelas mulleres que teñan dificultade para facer unha chamada telefónica poden enviar un correo a 016-online@mscbs., que tamén presta atención durante todo o día.
112, 091 (Policía Nacional) e 062 (Garda Civil): Para situacións de risco, tanto a vítima como calquera persoa poden pedir axuda nestes teléfonos. É moi importante que a contorna extreme a atención para poder socorrer a unha muller que estea sufrindo maltrato neste contexto de confinamiento
ALERTCOPS: Mediante esta aplicación móbil, unha vítima de violencia machista pode alertar ás forzas e corpos de seguridade de que vive unha situación de perigo enviando o seu geolocalización
ASISTENCIA PSICOLÓXICA: atención psicolóxica gratuita por Whatsapp nos números 682916136 e 682508507.
900 100 009: A Comisión para a Investigación de Malos tratos a Mulleres presta atención psicolóxica e xurídica a vítimas de luns a venres de 9 a 21 horas
ATENPRO (Servizo Telefónico de Atención e Protección para vítimas de violencia de xénero): Segue activo as 24 horas.
Formación
Aprendemos en casa : espazo da rtve en colaboración co ministerio de educación. Idades ata os 16 anos
Centro de Novas tecnoloxías de Galicia: https://emprego.xunta.es/cntxes-pro/web/cntg/programacion-activa
Aula Mentor Si quéres matricularte nalgún dos cursos gratuitos que ofrece a AulaMentor_abriron unha nova convocatoria. Tes ata o día 8 de abril. Consulta aquí as condicións. http://aulamentor.é/é/component/content/article/7-novidades/352-nova-convocatoria-gratuita-mentor-en-aberto
Simuladores de Formación profesional: http://recursostic.educacion.es/fprofesional/simuladores/web/
Cursos MOC. https://mooc.es/
Intef : https://cedec.intef.es/proyecto-edia/
Cámara de Comercio da Coruña: http://www.camaracoruna.com/web/camara/agendaaf
Google: Marketing dixital
Fundación Telefónica: Formación on line
Cursos on line gratuitos de universidades de España
https://www.galiciale.gal/ GaliciaLe é a plataforma de préstamo de libros, revistas, audiolibros e películas en formato electrónico das bibliotecas públicas galegas . Poderás acceder ao préstamo con só inscribirte
Entretenimento
Facer deporte
Canal de exercícios on line para estar en forma da universidade da Coruña.
Pildoras solidarias. Iniciativa da secretaría xeral de deporte xunta de Galicia
YoMeMuevoEnCasa: recomendacións para facer exercicio durante a cuarentena. http://www.yomemuevoencasa.com/
Teatro
http://teatroteca.teatro.es/opac/#indice .Só tes que rexistrarte
Todo o teatro do arquivo de RTVE, online e gratis https://rtve.es/n/2010443/
Aula de teatre UA
Música
En defensa (un concierto de despedida) - Gira 2018
Filarmónica de Berlín permite o acceso gratuito á súa plataforma dixital ( www.digitalconcerthall.com ). Ata o 31 de marzo, o usuario poderá rexistrarse coa clave BERLINPHIL .Lle permitirá acceder gratuitamente a todos os concertos e documentais do arquivo durante un período de 30 días.
Programas de radio (RTVE) que se poden descargar (para non escoitar on line)
https://www.rtve.es/alacarta/programas/rne/todos/1/?order=1&criteria=asc&letter=A
Cine
https://archive.org/details/moviesandfilms
https://www.academiadecine.com/2020/03/18/cine-espanol-gratis-para-sobrellevar-la-cuarentena/
4. Decoración
https://elpais.com/elpais/2020/03/17/icon_design/1584443678_157411.html
5- Actividades creativas: : https://www.domestika.org