2022.04.09

疫情开放后，第一次实体联课活动，进行会员大会，破冰游戏，通过游戏让会员们促进感情及添加趣味

2022.04.16

第一次联课活动（分组考核），考验会员们的实力并分组以方便以后分组等级训练

2022.04.23

第二次联课活动（分组练习），让会员们互相交流扯铃技术

2022.04.30

第三次联课活动（分组练习），让会员们增进扯铃技术以及表演技巧

2022.06.18

第四次联课活动（自由练习），主要训练园游会表演团体确保万无一失

2022.06.25

第五次联课活动

2022.07.09

第六次联课活动

2022.07.16

第七次联课活动

2022.07.23

第八次联课活动

2022.09.17

第九次联课活动

2022.09.24

第十次联课活动-学会考核（团体），为了让会员们展现在学会一年里所学习到的技术

2022.10.08

第十一次联课活动

2022.10.15

第十二次联课活动

2022.10.22

第十三次联课活动-会员大会，执委提名日

2022.10.29

第十四次联课活动

2020.01.06-2020.01.07

芙蓉中华中学一年一度学会招生展并且面试新会员

2020.01.08

2020执委第一次集合开会为第一次联课活动做准备

2020.01.09

召开招生展检讨会议，进行自我检讨以及清楚下次改进之处

2020.01.11

第一次联课活动（破冰游戏），通过游戏让会员们促进感情及添加趣味

2020.01.18

第二次联课活动（分组考核），考验会员们的实力并分组以方便以后分组等级训练

2020.01.31

第三次联课活动（分组练习），让会员们增进扯铃技术以及表演技巧

2020.02.07

第四次联课活动（自由练习），主要训练园游会表演团体确保万无一失

2020.02.15

第五次联课活动（园游会），部分会员及执委将会代表扯铃学会出演

2020.02.22

第六次联课活动（分组游戏），执委们准备游戏供会员们使用并且将会员们分为六组进行

2020.03.28（因疫情爆发，活动取消）

为了让会员们增强扯铃技术，定2020.03.28（星期六）出发至midvalley megamall进行训练并且希望达到拉近会员们之间距离的目的。

2020.03.28-2020.07.11

因期间为行动管制时期 会员们不可进行联课或其他活动 以致无法安排练习活动予会员们）