Atasagon Detox Wellbeing Center coltul de Rai. Nu mai e nicio surpriza pentru nimeni ritmul alert in care traim, in care nu mai avem timp de nimic, in care tot ce e in jurul nostru devine o prioritate care trebuie rezolvata ACUM. Toate astea ne fac sa uitam de noi si de nevoile noastre, de ceea ce ne place si ce ne aduce bucurie. Nu ne oprim nicio secunda decat atunci cand devenim constienti ca e prea mult, asta daca suntem norocosi sau atunci cand ne opreste viata prin diverse metode stiute numai de ea.
In cazul meu, un picior rupt, coloana blocata timp de o luna, degete zdrobite. Dupa ani la rand in care am primit aceste semne ca trebuie sa ma opresc, acum am invatat sa o fac singura. Si marturisesc ca sunt extrem de recunoscatoare pentru toate experientele prin care am trecut pentru ca altfel nu as fi invatat sa pun stop singura. Dupa o perioada lunga de lansari, proiecte, evenimente si multa munca am simtit nevoia de o mica pauza in care sa ma deconectez de tot si sa am putina grija de mine.
Tocmai bine pentru ca in urma cu o saptamana am aflat de un centru de detox si wellbeing chiar in Brasov pe care imi doream sa il vizitez. Asa ca am sunat-o pe prietena mea Dana Sota , care este mereu amatoare de astfel de experiente si am hotarat sa ne petrecem weekendul acolo. O saptamana extrem de agitata si cele doua ore de condus parca nici nu au mai existat cand am intrat in centru. Linistea si energia locului, caldura celor care ne au intampinat si muzica din fundal parca au sters intr-o clipa toata agitatia din interiorul nostru. Probabil ca nu v-ati fi gandit niciodata ca poti fi foarte ocupat cand mergi intr-un astfel de loc. Ei bine, agenda zilei devine foarte plina daca vrei sa incerci cat mai multe lucruri, iar eu una am vrut. Lista tratamentelor suna atat de bine incat am vrut sa experimentez cat mai multe. Pentru toate cred ca mi-ar fi trebuit cel putin doua saptamani. Baia turceasca care e o adevarata experienta. Daca nu ati incercat-o pana acum, trebuie sa o puneti pe lista voastra. E atat de relaxanta cum nu va puteti imagina. Radiofrecventa este o terapie minunata care reda fermitate si elasticitate pielii, iar rezultatele sunt imediate. Poate fi facuta atat pe fata cat si pe corp. Qigong A fost pentru prima oara cand am participat la o astfel de clasa. Marturisesc ca niciodata nu m-a atras.Am ales intotdeauna o clasa de yoga, dar pentru ca era tinuta de un maestro Ze am zis ca nu pot rata si bine am facut.
A fost o experienta incredibila la finalul careia m-am simtit foarte relaxata si linistita.
Meditatia Zen este o metoda care te ajuta sa te conectezi la tine cu ajutorul respiratiei.
Te aduce in prezent, lasand gandurile la o parte.
Aduce foarte multa liniste si relaxare.
Terapia cu Ozon sau respiratia lui Dumnezeu cum era cunoscuta in Grecia Antica, este din punctul meu de vedere un MUST.
Creste starea de bine, intareste sistemul imunitar, creste circulatia sanguina, are efect detoxifiant, antiinflamator, ajuta la vitalitate.