L'hypnose de thérapie utilise un état modifié de conscience, entre veille et sommeil pour travailler sur vos objectifs et opérer sur soi des changements, des modifications voulus, souhaités. 

Travail sur le stress, sur des blessures personnelles, sur l'amincissement, le tabagisme, le soulagement de douleurs, sur l'atteinte d'un objectif ... 

Suivant votre demande, plusieurs séances seront peut-être nécessaires.

Je vous fournis un audio d'autosuggestions en rapport avec la séance.

Régression à la cause (vie actuelle, transgénérationnel, vie passée), 

Minimum 2 séances.

(merci de prendre contact par téléphone avant la réservation, uniquement en présentiel)

Au tarif de  40 eur, en présentiel ou bien en visio.

De formation Olivier Madelrieux, Alexandra Dreano.

Pour réserver :

Tél : 0617056378

delphine.dravigny@gmail.com

https://koalendar.com/e/agenda-de-reservation-delphine-dravigny

Je suis sophrologue caycédienne, certifiée master spécialiste.

La sophrologie est basée sur des techniques de respiration, de mobilisations corporelles, de visualisation.

Pratiquer la sophrologie, c'est être acteur de son mieux être, c'est progresser à son rythme pour plus de sérénité, de détente, pour une meilleure gestion du stress, de ses émotions, des situations qui se présentent, pour l'écoute de ses besoins, pour trouver un équilibre, une harmonie. 

Cet entrainement permet de développer la connaissance de soi, de "s'habiter", une nouvelle qualité d'écoute, la découverte de ses potentiels, de ses capacités, l'ancrage dans l'existence.

Avec des protocoles adaptés, nous pourrons "travailler" sur  :

• la cyberdépendance, réussir à modérer l'utilisation des réseaux, des écrans ...

• la qualité du sommeil,

• la gestion du stress, des émotions, 

• la confiance en soi, 

• se sentir présent, exister, vivre en conscience,

• un évènement stressant à venir,

• développer ses compétences relationnelles,

• booster sa mémoire, améliorer sa concentration,

• une relation équilibrée, prendre soin de soi avec l'alimentation,

•  ...

La sophrologie, c'est également l'accompagnement dans la réussite d'un projet, atteindre un objectif, quel qu'il soit, personnel, professionnel, sportif ...

Formations :

ESCCA Reims, cycle fondamental

SOFROCAY, cycles supérieurs

https://www.jesuissophrologue.fr 

• Individuel :

Au tarif de  40 eur, en présentiel ou bien en visio.

Je vous fournis l'audio de la pratique 

Pour réserver :

Tél : 0617056378

delphine.dravigny@gmail.com

https://koalendar.com/e/agenda-de-reservation-delphine-dravigny

• Atelier :

En groupe, vous pouvez rester dans votre bulle, ou apprendre à y rester, vous y rencontrer.

Vous pourrez profiter d'un moment pour vous dans une séance qui s'articule essentiellement autour d'un protocole.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

Au tarif de  10 eur, en présentiel ou bien en visio.

Me contacter pour participer

Tél : 0617056378

delphine.dravigny@gmail.com

PROCHAIN ATELIER :

MERCREDI 8 JUILLET 17H