Bireysel DEHB Koçluk Seansları

Her yaştan bireyin kendini keşfetmesi, hedeflerine ulaşması ve kişisel gelişimini desteklemek için özel olarak tasarlanmış bireysel koçluk seansları sunuyoruz.

*Çocuklar için DEHB Koçluğu

Özgüven Gelişimi : Çocukların kendine güven duygusunu artırmaya yönelik çalışmalar.

Duygusal Zeka : Duygularını tanıma ve ifade etme becerilerini geliştirme.

Eğitim ve Oyun : Öğrenme sürecini kolaylaştıracak oyunlar ve aktiviteler.

*Ergenler için DEHB Koçluğu 

Kimlik ve Benlik : Kimlik arayışında destek ve rehberlik.

Akademik ve Kariyer : Akademik başarı ve kariyer planlaması için stratejiler.

Sosyal İlişkiler : Akranlarla ve aileyle sağlıklı ilişki kurma becerileri.

*Yetişkinler için DEHB Koçluğu

Yaşam Dengesi : İş, aile ve kişisel yaşam arasında denge bulma.

Kariyer ve Liderlik : Kariyer gelişimi, liderlik becerileri ve profesyonel hedefler.

Stres ve Zaman Yönetimi : Stresle başa çıkma ve zamanı etkin kullanma teknikleri.

Her yaş grubu için seanslar, kişinin bireysel ihtiyaçlarına ve yaşam evresine göre özelleştirilir. Her seans, güvenli ve destekleyici bir ortamda gerçekleşir.

DEHB Koçluğu Seans Başvurusu için Tıklayın

dehbxkoc@gmail.com 

*İş Yerinde DEHB Yönetimi : 

Zaman Yönetimi : Çalışanlara zamanlarını daha verimli kullanmaları için stratejiler öğretiyoruz. Görev listeleri, zaman blokları ve hatırlatıcılar kullanarak günlük iş akışını düzenlemeyi sağlıyoruz.

Dikkat ve Konsantrasyon : Dikkat dağınıklığını azaltmak için çalışma alanını optimize etme, kısa molalar ve odaklanma teknikleri gibi yöntemler uyguluyoruz.

Stres Yönetimi : İşyerinde stresin azaltılması için gevşeme teknikleri ve mindfulness pratikleri sunuyoruz.

*Okulda DEHB Yönetimi : 

Ders Çalışma Stratejileri : Öğrencilere ders çalışma alışkanlıklarını iyileştirmek için etkili yöntemleri öğretiyoruz. Bu, not alma teknikleri, çalışma ortamının düzenlenmesi ve sınav hazırlığı içerir. 

Sosyal Beceriler : Akranlarıyla daha iyi iletişim kurabilmeleri için sosyal beceri eğitimleri sağlıyoruz. Bu grup çalışmalarında başarıyı artırabilir.

Öğretmen ve Ebeveyn İşbirliği : Öğretmenler ve ebeveynlerle işbirliği yaparak, öğrencinin ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş eğitim planları hazırlıyoruz.

DEHB yönetimi konusunda profesyonel destek almak, hem işyerinde hem de okulda daha başarılı ve mutlu bir yaşam sürdürmenize yardımcı olabilir. Daha fazla bilgi ve danışmanlık için bizimle iletişime geçin.