Bij een eerste kennismaking ( aanvraag via mail) verkennen we ongedwongen wat de hulpvraag is.

Als de snaren op elkaar zijn afgestemd kunnen we in actie schieten en samen beslissen of je eerst wil 'proberen' of mijn aanpak iets voor jou is en of je je er meteen wil ingooien en we al een stappenplan afspreken.

Een coachingsuur heeft de volgende structuur:

• • waar is verandering noodzakelijk?

  • wat gaat er goed?

  • waar kan er een verschil worden gemaakt?

  • wie/wat kan daarbij helpen?

  • samen een 'actief' plan opstellen

Het is dus niet alleen een inhoudelijke maar ook creatieve zoektocht, om samen de juiste aanpak te vinden.

Een coaching-uur kost 65 euro (maar ik streef naar toegankelijkheid voor iedereen, dus aarzel niet om me te contacteren als dat niet mogelijk is - we vinden samen wel een oplossing waar we ons in kunnen vinden)

De natuurlijke hulpmiddelen die we eventueel kunnen inzetten zijn de surplus (die ik niet aanreken).