10/30/25

玫瑰玫瑰我愛你 (台灣)

以同名經典中文歌曲為背景，旋律甜美、輕快，舞步簡單易學，包含踏步、側步、轉身與圓圈隊形變化。舞風抒情中帶活潑，非常適合初學者及社區班教學，呈現浪漫與溫馨的氛圍，是台灣土風舞課程中常見的熱門曲目。

10/9/25

方形探戈 (英國探戈)

本舞採用極為基礎而常見的步法,包括了探戈最基本的舞步,有Box的方形步,側沉的弓箭步, 下沉步(Rock/Dip),是練習Tango不可或缺的基本功, 予初學入門者的最佳練習舞.

夜玫瑰 (以色列)

這支舞通常是配合以色列民謠音樂 Erev Shel Shoshanim（希伯來語意思是「玫瑰之夜 / Evening of Roses」）來跳的，而這首旋律本身是以色列／中東地區的經典民謠。

10/2/25

就要揮别(台灣）

台灣老師以校園民歌編的舞

夢之華爾滋 (英)

簡單但優美的華爾滋。注意影片中舞者動作與老師教的稍有不同，請以我們上課所學為準。