Môn múa lụa võng trên không (Aerial Hammock) với các động tác treo mình bằng lụa trên không rồi thực hiện nhào lộn, uốn dẻo đã hấp dẫn, thôi thúc bạn muốn đăng ký học ngay.
Nhưng nhìn qua cũng biết học Aerial Hammock không hề đơn giản. Cần tìm chỗ dạy uy tín, chuyên nghiệp thì mới có thể an tâm. Để có thể tìm được nơi học múa lụa võng trên không chất lượng, đừng bỏ qua thông tin trong bài viết này nhé.
Đạo cụ của môn học này là các dải lụa mềm, để giữ thăng bằng được trên dải lụa thì cơ thể phải tạo được những điểm khoá trên vải. Tập múa lụa võng trên không còn khiến cơ thể tiêu hao 300 – 500 calo cho mỗi giờ tập. Nhờ đó mà các bộ phận cơ thể được săn chắc hơn, thân hình cũng gọn gàng hơn.
Môn múa lụa võng trên không có sự kết hợp của những động tác yoga võng. Các động tác này mang bản chất tương đương yoga thông thường, giúp điều hòa nhịp thở và nhịp tim hiệu quả.
Cảm giác được bay bổng trên không trong điệu nhạc sẽ khiến người học cảm thấy thoải mái, thư giãn cả về thể chất lẫn tinh thần.
Bài viết tham khảo: Top 10 Địa Chỉ Học Nhảy Hiện Đại Cho Thiếu Nhi Ở TPHCM
Hiện nay ở Tp HCM, Saigon Dance là một trong những trung tâm đầu tiên đào tạo bộ môn múa lụa võng trên không. Với đội ngũ giáo viên nổi bật cùng cơ sở vật chất hiện đại, Saigon Dance là điểm đến tin cậy khi có nhu cầu học múa Aerial Hammock.
Giáo viên tận tâm, chuyên nghiệp
Không chỉ có nhiều kinh nghiệm và thành tích trong đào tạo múa lụa võng trên không, các giáo viên tại Saigon Dance còn có lòng nhiệt huyết với nghề, với học viên của mình.
Học múa Aerial Hammock mang trang phục gì cho tiện lợi? Các bài tập thực hiện như thế nào để đạt hiệu quả, hạn chế các chấn thương không đáng có?,... tất cả đều được giáo viên hướng dẫn, chia sẻ tận tình nhất có thể đến học viên.
Phòng tập tiện nghi, an toàn
Tại Saigon Dance, mỗi phòng tập múa lụa võng trên không đều được trang bị đủ dụng cụ tập luyện, các thiết bị bảo hộ để học viên được học tập trong môi trường tiện nghi, an toàn nhất có thể.
Giới hạn số lượng học viên mỗi lớp
Không đào tạo ồ ạt, để đảm bảo hiệu quả học tập cho học viên thì Saigon Dance luôn giới hạn số lượng cho mỗi lớp học Aerial Hammock tại trung tâm.
Chi phí học hợp lý
Ngoài được đánh giá cao về chất lượng đào tạo, hệ thống cơ sở vật chất thì khóa học múa lụa võng trên không tại Saigon Dance còn mang đến cho học viên mức học phí rất hợp lý, để tất cả những ai có đam mê với bộ môn này đều có thể tiếp cận.
Khóa học múa lụa võng trên không (Aerial Hammock)của Saigon Dance tạo cho học viên một môi trường học tập chất lượng, an toàn và thân thiện. Nếu đang có nhu cầu học múa lụa võng trên không tại HCM thì đừng ngần ngại đến với Saigon Dance nhé.
Bài viết tham khảo: 50+ Địa Chỉ Học Yoga Uy Tín, Chất Lượng Tại TPHCM
Cơ sở 1: 94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, Phường 4, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh - (8428) 38 329 429 – 0902 322 361
Cơ sở 2: 85 Phạm Huy Thông, F7, Quận Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh - (8428) 3636.5202 - 0902 992 361
Cơ sở 3: Lầu 4, 143 Nguyễn Du, P. Bến Thành, Quận 1, TPHCM - 0945 864 466
Email: Saigonbellydance@gmail.com
Website: https://www.saigondance.vn/
Nguồn bài viết: https://iblogkienthuc.com/tim-hieu-ve-lop-hoc-mua-lua-tren-khong/
Học Múa Lụa Võng Trên Không - Aerial Hammock #1 ở HCM
Học Múa Lụa Trên Không ở đâu? - Học Aerial Hammock ở đâu uy tín tại TPHCM. Địa chỉ chuyên dạy học múa lụa hàng đầu và khai giảng liên tục tại sài gòn
Yoga võng TPHCM: Bộ môn Yoga mới mang tới nhiều lợi ích - Maha Yoga
Yoga võng TPHCM là bộ môn mang lại nhiều lợi ích cho người tập. Nếu có điều kiện hãy tìm hiểu về bộ môn này để có được sức khỏe và đời sống tinh thần..
Cập nhật trình duyệt của bạn | Facebook
Yoga võng: Tận hưởng cảm giác bay lượn độc đáo • Leep.app
Dù có nền tảng từ yoga truyền thống nhưng yoga võng thật sự có những ưu điểm nổi bật cùng với những sáng tạo mới mẻ. Chính vì vậy, loại hình yoga này có thể dễ dàng thu hút sự quan tâm của cả cộng đồng.
YOGA VÕNG VÀ NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT
Bộ môn này được phát triển từ nền tảng yoga truyền thống. Với những sáng tạo mới lạ và đặc biệt, yoga võng có thể phục vụ nhu cầu của cả yogi chuyên nghiệp và người mới bắt đầu luyện tập môn thể thao này.
Yoga Võng - Bộ môn Yoga mới mẻ mang nhiều lợi ích - Yoga BMT
Yoga Võng - Bộ môn Yoga mới mẻ mang nhiều lợi ích
Điều cần biết khi tập Yoga võng
Theo nhiều chuyên gia yoga, Yoga võng giúp người tập giảm cân, bằng cách tạo ra những thách thức đối với hệ cơ của cơ thể khi phải hoàn thành các tư thế ở trên không. Những tư thế yoga với võng vừa làm săn chắc cơ vừa giúp đốt cháy mỡ.
Yoga võng và những điều cần lưu ý khi tập
oga võng hoặc Yoga Bay, Yoga trên không hay còn được gọi với cái tên là Anti Gravity Yoga là môn yoga không trọng lực. Khác với yoga thông thường, các động tác Yoga võng được thực hiện trong một tấm lụa treo trên trần như một cái kén.
Lợi ích thiết thực từ luyện tập Yoga võng
Hơn một năm trở lại đây, Yoga võng xuất hiện ở một số CLB thể dục trên địa bàn Thành phố. Nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần, khiến bộ môn này đang thu hút khá đông người tập.
Những điều thú vị về các loại hình Yoga ít ai biết – YOGA
Nguồn: https://daotaomualuavongnangcaohcm.blogspot.com/2021/03/day-lua-vong-co-ban-o-ho-chi-minh.html