アダルトチルドレンという言葉を知っていますか?
ご自身がそうかもしれないと感じる人や、この言葉に興味のある人同士で読書会を開いています。
一人で読むには疲れる、でも、仲間となら読み切れるかもしれません。
本を持っていなくても大丈夫。一緒に耳で分かち合いましょう😌
✅無料(OPのみ任意のお気持ち制)
✅申込み不要
✅2名から開催(参加者1+運営者1)
✅途中から参加ができます
✅本を持っていない方も参加OKです
1.チェックイン
参加者同士の簡単な挨拶をします
2.本の輪読
その日に読んでもいい人で各章を輪読します。本をお持ちでない方も、耳で聞いて参加ができます
3.分かち合いの時間
・輪読した章について、感じたことを仲間と分かち合います
・分かち合いは「言いっぱなし、聴きっぱなし」です
4.終了時間について
人数が少ない場合は予定より早く終わる可能性があります
5.セルフワークについて
会の中では、ワークの時間を確保できないため、事前に取組むかどうかを各自で判断してください
✅クローズ(CL)は、静岡アダルトチャイルドの会の終了後に同じ会議室を利用します。会議室の案内表示はそのままですが、お入りください
✅気象災害や運営者の体調不良によりキャンセルの可能性があります
番町市民活動センター
〒420-0071
静岡県静岡市葵区一番町50
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〇静岡駅より車6分
〇駐車場(20台、満車の場合は有料駐車場)
〇静岡駅、新静岡駅よりバス停あり
〇施設へのお問合せはご遠慮ください
①読書会は、下記の条件に当てはまる方であればどなたでも参加が可能です。
クローズ (CL)
本の内容がご自身に当てはまると感じている。
オープン (OP)
本の内容にご興味のある方(当てはまるかどうかは不問)
※会の趣旨から外れる行為(勧誘や声掛け・恋愛など)はいかなる理由でもできません。<よくあるご質問《13》より>
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②私たちは、お互いの話を静かに聴きます。
この読書会は、『言いっぱなし聴きっぱなし』のスタイルで行います。つまり、無理に反応したり、励ましたり、助言をする必要はありません。
たとえ、自分とは違う考えや価値観が語られたとしても、そのまま『聴く』こと。それが、相手の存在を心から認める、深いまなざしの態度です。
当グループの活動はすべて『聴く』という姿勢と精神性を育む場所としています。仲間との対話の中で、自分自身の気持ちにもそっと耳を傾けてみてください。
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③私たちは、仲間にアドバイスやお説教ではなく、自分の経験や感情を話して分かち合います。
ここはご自身の生き方や感じ方を見つめ、理解するための場所です。
仲間の話を引用する際は、非難やアドバイスの意図にならないようご注意ください。
私たちはそれぞれ、違う人生を生きてきました。だからこそ、この場ではその違いを尊重しあえる場にしていきましょう。
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④私たちは、匿名性を守ります。
もし、特定の名称や名前を出したくなったときは、それが噂話にならぬようご注意ください。なぜなら、それらを聞いた人の中に、事実とは異なる敵意や過度な評価が生まれることがあるからです。
ここは、誰かを裁いたり、評価したりすることよりも、ご自身の気持ちに目を向けることを大事にします。
そのため、お話の中では『とある場所』『ある人』など、少しぼかした表現を使っていただけいると、ご自身の安心にもつながり、仲間への思いやりにもなります。
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⑤私たちは、政治・宗教それに類似される事柄の正しさについては話し合いません。
何を支持し、何を信仰するかはその人個人の権利として尊重されます。当会では政治団体や宗教団体については、支持も反対もしない中立な立場をとっております。
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⑥私たちは、個人が特定されるような情報を口外しません。(SNSや掲示板等も含む)
もしも、当会の活動が価値あるものと感じていただけたなら、個人情報ではなく当会の魅力を伝えていただけると嬉しいです。