Olá, meu nome é Daniele Morais.
Sou Psicóloga e terapeuta Cognitivo Comportamental
e vou te acompanhar nessa jornada.
Olá, meu nome é Daniele Morais.
Sou Psicóloga e terapeuta Cognitivo Comportamental
e vou te acompanhar nessa jornada.
Embedded Files
Sou Psicóloga e terapeuta Cognitivo Comportamental
e vou te acompanhar nessa jornada.
Afinal, o que é Terapia Cognitivo Comportamental?
Afinal, o que é Terapia Cognitivo Comportamental?
A Terapia Cognitivo Comportamental foi fundamentada por Aaron T. Beck; ele percebeu que pacientes depressivos tinham pensamentos negativos espontâneos;
nomeou de "pensamentos automáticos".
A Terapia Cognitivo Comportamental foi fundamentada por Aaron T. Beck; ele percebeu que pacientes depressivos tinham pensamentos negativos espontâneos;
nomeou de "pensamentos automáticos".
Os "pensamentos automáticos" levavam os pacientes a terem respostas muitas vezes inadequadas diante de situações cotidianas levando ao agravamento da depressão.
Os "pensamentos automáticos" levavam os pacientes a terem respostas muitas vezes inadequadas diante de situações cotidianas levando ao agravamento da depressão.
Através do questionamento Socrático desenvolvido por volta do século IV a.C.
O terapeuta norteia as sessões de forma estruturada em conjunto com o paciente.
Através do questionamento Socrático desenvolvido por volta do século IV a.C.
O terapeuta norteia as sessões de forma estruturada em conjunto com o paciente.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma psicoterapia sensível ao tempo, estruturada e orientada para o presente que foi testada cientificamente e considerada eficaz em mais de 2.000 estudos para o tratamento de diversas condições de saúde e saúde mental. Quando implementada corretamente, a TCC ajuda os indivíduos a melhorar e a permanecer melhores.
Quatro formas para diminuir a ansiedade.
Quatro formas para diminuir a ansiedade.
Entre em contato pelo e-mail danimorais.psi@gmail.com
Entre em contato pelo e-mail danimorais.psi@gmail.com
Page updated
Google Sites
Report abuse