About

History

Dancefeelshine ist aus einer Vielzahl von Fort- und Weiterbildungen in den Bereichen Ressourcenarbeit, Meditation, Tanz, Tanztherapie, Pädagogik, Kunst und vielem mehr entstanden. Der Grundstein wurde in der Idee gelegt, Frauen mit diesen Techniken zu unterstützen, sich selbst zu lieben und anzunehmen. Wir möchten sie in ihrem persönlichen Wachstum stärken und empowern, ihren eigenen Weg zu finden. Unser Ziel ist es, ihnen Methoden und Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie auf diesem Weg unterstützen. Die Verbindung von Körper- und Bewegungsarbeit mit Achtsamkeitspraxis und Resilienzförderung sehen wir als eine harmonische Symbiose, die zu ganzheitlichem Wohlbefinden führt.

Warum die Dance Feel Shine Academy wählen?

Ganzheitlicher Ansatz: Wir vereinen körperliche, mentale und spirituelle Ansätze, um dich in deiner Ganzheit zu unterstützen.

Individuelle Betreuung: Jedes Angebot wird auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Kompetente Leitung: Unsere Expert:innen sind erfahrene Mentorinnen mit fundierter Ausbildung in Tanztherapie, Energiearbeit und Persönlichkeitsentwicklung.

Raum für Transformation: Einfühlsame Begleitung in einem geschützten und wertschätzenden Umfeld.

Unsere Leistungen im Detail:

1. Tanztherapie:
Lausche deinem Körper. Seit deiner Geburt und bereits im Mutterleib ist dein Körper ein Teil von dir. Wir vergessen manchmal, wie weise er ist. Durch die tanztherapeutischen Methoden lernst du deinen Körper (wieder) bewusst zu spüren. Achtsam leiten wir dich dahin, selbst zu verstehen, was dein Körper dir sagen will. Welches Thema darfst du bearbeiten, welche Blockaden lösen und was in dir feiern und genießen. Tanztherapie ist eine vielseitige, sanfte und effektive Weise, einen neuen Zugang zu dir selbst zu finden.

2. Resilienz- & Ressourcenarbeit:
Stärkung persönlicher Schutzfaktoren, Aktivierung individueller Stärken, Förderung von Selbstwirksamkeit und Aufbau innerer Stabilität im Alltag.

3. Meditation & Achtsamkeit:
Geführte Achtsamkeitsmeditation, Atem- und Ruheübungen zur Förderung von Selbstregulation, innerer Klarheit und Präsenz.

4. Körper- & Entspannungsarbeit:
Sanfte Übungen zur Stressreduktion, Förderung von Körperwahrnehmung und Entspannung, Unterstützung von innerem Ausgleich und Wohlbefinden.

5. Entspannende Massage-Techniken:
Elemente aus Thai-Yoga sowie Fuß- und Handreflexzonen, Förderung von Entspannung und Durchblutung, Unterstützung der körperlichen Lockerung.

Wer wir sind

Svenja ist Förderschullehrerin, Meditationsleiterin und Resilienztrainerin. Mit ihrer fundierten pädagogischen Ausbildung und langjährigen Berufserfahrung begleitet sie Menschen ressourcenorientiert auf ihrem Weg zu mehr innerer Stabilität, Selbstwahrnehmung und persönlichem Wachstum. In ihrer Arbeit verbindet sie pädagogische, achtsamkeitsbasierte und körperwahrnehmungsorientierte Methoden. Sie unterstützt sowohl Kinder als auch Erwachsene dabei, ihre Stärken bewusster wahrzunehmen, mit Belastungen gelassener umzugehen und ihre Selbstwirksamkeit zu stärken.

Freya ist Tanztherapeutin, Sozialarbeiterin und Tanzpädagogin in kreativem Kindertanz. Mit ihrer Leidenschaft für Bewegung und Tanz unterstützt sie Menschen aller Altersgruppen dabei, sich auszudrücken, emotionale Blockaden zu lösen und ihr inneres Gleichgewicht zu finden. Durch ihre Ausbildung und Erfahrung in Sozialarbeit, Tanztherapie sowie verschiedenen Massagetechniken, schafft sie einen sicheren Raum für kreativen Ausdruck und persönliche Entwicklung.

Freya

Tanztherapeutin, Sozialarbeiterin, Kreativer Kindertanz

Svenja

Förderschullehrerin, Meditationsleiterin, Resilienztrainerin

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