10年以上ダンスフィットネスやストレッチなど様々な運動プログラムのインストラクター経験者。現在、東京・千葉でインストラクターとして活動中。2022年から東京でSuay Yoga自己整体のレッスンをスタート。
レッスン前とレッスン後の変化
1年ほどレッスンに通った後の変化