Лечение бессонницы с помощью иглоукалывания в Барнауле

 Что такое иглоукалывание?

Иглоукалывание - это древняя китайская техника лечения, при которой тонкие иглы вводятся в определенные точки на теле. Сторонники утверждают, что иглоукалывание помогает сбалансировать поток энергии (ци) в теле и может лечить ряд проблем со здоровьем, включая бессонницу.

 Как иглоукалывание лечит бессонницу?

Иглоукалывание может помочь улучшить сон несколькими способами:

 Уменьшение стресса и тревоги: Иглы могут стимулировать высвобождение эндорфинов, которые являются естественными обезболивающими. Это может помочь уменьшить стресс и焦虑， которые часто являются причинами бессонницы.

 Регулирование циркадных ритмов: Иглоукалывание может помочь регулировать циркадные ритмы, внутренние часы организма, которые управляют циклом сна-бодрствования...