No percurso de cura e autonomia de uma mulher, a influência da figura paterna é um pilar frequentemente subestimado. O pai, seja ele presente, ausente ou simbólico, é o primeiro e mais importante modelo masculino na vida de uma filha, estabelecendo a base para como ela se verá, se valorizará e como se relacionará com os homens na vida adulta.

Entender essa dinâmica é crucial para a cura e, principalmente, para a prevenção de ciclos de dor e relacionamentos abusivos.

1. O Pai como Espelho de Valor

A maneira como um pai trata sua filha é internalizada por ela como um padrão. É o primeiro espelho que reflete seu valor.

• Validação e Autoestima: Um pai que oferece amor incondicional, apoio e reconhecimento sincero constrói na filha uma autoestima sólida. Ela aprende que é digna de respeito e afeto por quem ela é, e não pelo que faz.

• Segurança Emocional: A presença paterna estável e afetuosa oferece um senso de segurança e proteção no mundo. Essa segurança se traduz, na vida adulta, em uma capacidade maior de tomar decisões assertivas e de não se submeter à primeira pessoa que oferece atenção.

O Efeito Preventivo: Uma mulher que se sente profundamente valorizada pelo pai tem um padrão de relacionamento elevado. Ela não precisará mendigar afeto ou aceitar migalhas de atenção, pois já possui um senso de completude internalizado.

2. O Modelo Masculino e o Respeito

O pai não apenas valida o valor da filha, mas também serve como o primeiro modelo de masculinidade e de relacionamento.

• Padrão de Respeito: A forma como o pai interage com a mãe (ou parceira), como ele lida com conflitos e como ele demonstra respeito pelas mulheres em geral, define o que a filha irá considerar como comportamento masculino aceitável.

• Estabelecimento de Limites: Um pai que encoraja a filha a ter voz, a defender suas opiniões e que respeita seus limites ensina, indiretamente, que ela pode e deve se posicionar.

O Efeito Preventivo: Mulheres que tiveram um modelo paterno que valoriza o diálogo e o respeito têm uma "bússola interna" mais calibrada para identificar e rejeitar atitudes controladoras, manipuladoras ou desrespeitosas, que são a base dos relacionamentos abusivos.

3. O Legado da Ausência: O Vazio que Atrai o Abuso

A ausência (física ou emocional) ou a relação conturbada com a figura paterna pode deixar feridas emocionais profundas que, na vida adulta, se manifestam como um "vazio" em busca de preenchimento.

• Busca por Validação Externa: A carência de afeto paterno pode levar a uma busca incessante por validação em parceiros. A mulher tende a se envolver com homens emocionalmente indisponíveis, distantes ou até abusivos, pois este é o padrão de afeto que ela aprendeu a decifrar (o padrão da incerteza e da luta por atenção).

• Repetição de Padrões: Inconscientemente, a vítima pode se sentir atraída por parceiros que replicam o padrão de abandono ou crítica vivido na infância, numa tentativa de, desta vez, "consertar" o relacionamento ou, finalmente, "merecer" o amor que faltou.

O Caminho para a Cura e Autonomia

Independentemente da sua história com a figura paterna, é possível reescrever o roteiro e construir a sua autonomia emocional.

1. Reconhecimento da Ferida: O primeiro passo é reconhecer como essa dinâmica paterna moldou suas crenças sobre si mesma e sobre os homens.

2. Ressignificação: Na terapia, trabalhamos para desligar o piloto automático que a faz buscar parceiros baseados em feridas antigas. O objetivo é construir uma autoimagem positiva independente da validação externa.

3. Estabelecer Novos Padrões: Aprender a definir e manter limites saudáveis, e a escolher parceiros baseados no respeito mútuo, na reciprocidade e na paz, e não na intensidade dramática do amor não-resolvido.

Sua cura começa quando você assume a responsabilidade por construir a sua própria segurança interna, aquela que não pôde ser dada integralmente na infância. Essa é a verdadeira autonomia que protege o seu futuro.

Claudia Oliveira - Psicanálise & Terapia de casal