Embedded Files
CIRCONSCRIRE SES HABITUDES ET FAIRE UNE REGULATION EMOTIONNELLE...
Dans la conquête d’appréhension, d’équilibration et de calibration de mes pensées, même étant éberlué, je me suis dit qu’il était possible de se pencher sur cette question… Ne faut-il pas circonscrire ses habitudes et en faire une régulation émotionnelle ? Notre concept « la culture de la transformation mentale » se penche sur le factuel habitant l'esprit existentialiste de chaque personne et qui, à un moment donné, ne faisant pas très attention, pourrait être fatal mentalement pour elle. Il s'agit notamment de nos habitudes comportementales ancrées depuis le bas âge, confronté à l'environnement dans lequel nous vivons aujourd'hui. Sartre nous rappelle que « l'existence précède l'essence », ce qui veut dire que notre action humaine précède « qui nous sommes ». Ce que nous cautionnons aujourd’hui nous poursuivra dans le moindre détail demain. Pour cela, nous suggérons quelques pistes pour réguler émotionnellement ses habitudes.
Pour nous, c'est CIRCONSCRIRE SES HABITUDES ET FAIRE UNE REGULATION EMOTIONNELLE...
Apprendre à dire non/arrêter de vouloir plaire à tout le monde pour donner une bonne image de vous ;
Mettre en place une trousse personnelle anti-mauvaise humeur pour se protéger ;
Eviter de prêter attention au jugement des autres ;
Renforcer votre confiance intérieure ;
Ne pas se laisser envahir de tout courant éducatif, culturel, etc. ;
Poser des limites/principes et les faire respecter ;
Se préserver/se protéger pour avoir une santé mentale normale et équilibrée ;
S’ouvrir aux autres par la dimension relationnelle (socioconstructiviste) ;
Se concentrer véritablement sur les solutions plutôt que les problèmes ;
Bannir les pensées négatives et avoir un temps de sommeil conséquent.
A votre niveau, que faites-vous pour réguler émotionnellement vos habitudes ?
Yves DJIMTA DINGUEMBEYE de #laculturedelatransformationmentale
𝐏𝐄𝐔𝐓-𝐎𝐍 𝐀𝐑𝐑𝐄𝐓𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐁𝐀𝐒𝐒𝐈𝐍𝐄𝐑 𝐍𝐎𝐒 𝐄𝐍𝐅𝐀𝐍𝐓𝐒 ?
Selon le 𝗗𝗿 𝗛𝗼𝘄𝗮𝗿𝗱 𝗚𝗔𝗥𝗗𝗡𝗘𝗥, il y a neuf types d’intelligence :
𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞/𝐬𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚𝐥𝐞 : est le sens de l'orientation voire la capacité à visualiser les choses en 3D ;
𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗲 : est la compréhension rapide à analyser et interpréter la nature : la vie animale et végétale ;
𝗹𝗮 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲 : est la capacité et la sensibilité accentuée sur les rythmes, les sons et les tonalités ;
𝗹𝗮 𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗼-𝗺𝗮𝘁𝗵𝗲́𝗺𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 : est la capacité de montrer/démontrer, analyser, calculer et interpréter les chiffres, résoudre les problèmes ;
𝗹’𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲 : s'interroge sur la vie et son fonctionnement (sensibilité, spiritualité, etc.);
𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲: analyse et interprète le comportement des autres, ressent les émotions d'autres individus ;
𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲 : coordonne et s'exprime par le corps et l’esprit ;
𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗿𝗮𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 : comprend ses émotions et a une forme intuition ;
𝗹𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗮𝗹𝗲 : S'exprime tellement bien et est comprise de tous. Aussi met les mots aussi bien sur es émotions.
Notre analyse : observons nos enfants, identifions le type d'intelligence de chacun et orientons les vers le type qui convient.
𝗬𝘃𝗲𝘀 𝗗𝗝𝗜𝗠𝗧𝗔 𝗗𝗜𝗡𝗚𝗨𝗘𝗠𝗕𝗘𝗬𝗘 𝗱𝗲 #laculturedelatransformationmentale
"𝐅𝐎𝐔𝐓𝐄𝐙-𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐋𝐀 𝐏𝐀𝐈𝐗"
𝘌́𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘤𝘢𝘳𝘳𝘦́𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘶𝘹 𝘢𝘯𝘵𝘪𝘱𝘰𝘥𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘮𝘰𝘯 𝘴𝘺𝘴𝘵𝘦̀𝘮𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘦́𝘦 𝘦́𝘥𝘪𝘤𝘵é 𝘱𝘦𝘯𝘥𝘢𝘯𝘵 𝘮𝘰𝘯 𝘦𝘯𝘧𝘢𝘯𝘤𝘦, 𝘤𝘩𝘦𝘳𝘤𝘩𝘢𝘯𝘵 𝘭'𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘴𝘺𝘴𝘵𝘦̀𝘮𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘦́𝘦 𝘥'𝘢𝘶𝘫𝘰𝘶𝘳𝘥'𝘩𝘶𝘪, 𝘫'𝘢𝘪 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘦́ 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘦 𝘭𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘍𝘢b𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘔𝘐𝘋𝘈𝘓 𝘪𝘯𝘵𝘪𝘵𝘶𝘭𝘦́ "𝑭𝑶𝑼𝑻𝑬𝒁-𝑽𝑶𝑼𝑺 𝑳𝑨 𝑷𝑨𝑰𝑿..." 𝘦𝘴𝘵 𝘢𝘶 𝘳𝘥𝘷 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘭'𝘦́𝘲𝘶𝘪𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘦𝘴 𝘥𝘦𝘶𝘹 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘦́𝘦𝘴 𝘦́𝘥𝘶𝘤𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦𝘴...𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘦́𝘥𝘶𝘤𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘦𝘵 𝘤𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘦 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘳𝘦́𝘴𝘦𝘳𝘷𝘦.
𝘌𝘯 𝘦𝘧𝘧𝘦𝘵, 𝘔𝘰𝘯𝘴𝘪𝘦𝘶𝘳 𝘔𝘐𝘋𝘈𝘓, 𝘱𝘩𝘪𝘭𝘰𝘴𝘰𝘱𝘩𝘦 𝘦𝘵 𝘦́𝘤𝘳𝘪𝘷𝘢𝘪𝘯, 𝒅𝒆́𝒇𝒆𝒏𝒅 𝒍𝒂 𝒄𝒖𝒍𝒕𝒖𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒆́𝒆, 𝒑𝒂𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆 𝒖𝒏 𝒐𝒖𝒕𝒊𝒍 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒔𝒆 𝒄𝒂𝒍𝒎𝒆𝒓 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒖𝒏𝒆 𝒂𝒖𝒕𝒓𝒆 𝒇𝒂𝒄̧𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒔𝒆 𝒓𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒍𝒂 𝒓𝒆́𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆́ 𝒅'𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒂𝒏𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒆́𝒕𝒉𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒕 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒐𝒏𝒔𝒂𝒃𝒍𝒆.
𝘚𝘢 𝘥𝘦́𝘧𝘦𝘯𝘴𝘦 𝘴'𝘪𝘯𝘴𝘤𝘳𝘪𝘵 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘢 𝘥𝘳𝘰𝘪𝘵𝘦 𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦 𝘥𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘦𝘱𝘵 "𝒍𝒂 𝒄𝒖𝒍𝒕𝒖𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍𝒆": 𝒍'𝒂𝒓𝒕 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒄𝒊𝒍𝒊𝒆𝒓 𝒆𝒕 𝒅'𝒂𝒅𝒂𝒑𝒕𝒆𝒓 𝒍𝒆𝒔 𝒅𝒆𝒖𝒙 𝒆𝒙𝒕𝒓𝒆̂𝒎𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒄𝒆 𝒒𝒖'𝒐𝒏 𝒂 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒊𝒔 𝒆𝒕 𝒄𝒆 𝒒𝒖'𝒐𝒏 𝒗𝒊𝒕.
𝒄𝒆𝒔𝒔𝒆𝒛 𝒅’𝒐𝒃𝒆́𝒊𝒓: 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒆̂𝒕𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒍𝒍𝒊𝒈𝒆𝒏𝒕-𝒆;
𝒄𝒆𝒔𝒔𝒆𝒛 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒍𝒐𝒊𝒓 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒇𝒂𝒊𝒕-𝒆: 𝒂𝒄𝒄𝒆𝒑𝒕𝒆𝒛 𝒍𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒎𝒑𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒔;
𝒄𝒆𝒔𝒔𝒆𝒛 𝒅𝒆 𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊𝒔𝒆𝒓: 𝒍𝒂𝒊𝒔𝒔𝒆𝒛 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆;
𝒄𝒆𝒔𝒔𝒆𝒛 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒓𝒆𝒓: 𝒔𝒐𝒚𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒖𝒔-𝒎𝒆̂𝒎𝒆;
𝒄𝒆𝒔𝒔𝒆𝒛 𝒅'𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒉𝒐𝒏𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔: 𝒔𝒐𝒚𝒆𝒛 𝒗𝒖𝒍𝒏𝒆́𝒓𝒂𝒃𝒍𝒆;
𝒄𝒆𝒔𝒔𝒆𝒛 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒕𝒐𝒓𝒕𝒖𝒓𝒆𝒓: 𝒅𝒆𝒗𝒆𝒏𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒎𝒆𝒊𝒍𝒍𝒆𝒖𝒓-𝒆 𝒂𝒎𝒊-𝒆;
𝒄𝒆𝒔𝒔𝒆𝒛 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒍𝒐𝒊𝒓 𝒂𝒊𝒎𝒆𝒓: 𝒔𝒐𝒚𝒆𝒛 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒗𝒆𝒊𝒍𝒍𝒂𝒏𝒕-𝒆.
𝘈 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘳 𝘥𝘦 𝘵𝘦𝘴 𝘦𝘹𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘢𝘤𝘲𝘶𝘪𝘴𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘭'𝘦́𝘥𝘶𝘤𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘢𝘴 𝘳𝘦𝘤̧𝘶𝘦, 𝘲𝘶𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘴-𝘵𝘶 à 𝘵𝘰𝘯 𝘯𝘪𝘷𝘦𝘢𝘶 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘪𝘭𝘪𝘦𝘳 𝘤𝘦𝘴 𝘥𝘦𝘶𝘹 𝘮𝘰nde𝘴?
Yves DJIMTA DINGUEMBEYE de #laculturedelatransformationmentale
LES GÉNÉRATIONS DE GESTION DU TEMPS SELON STEPHEN R. COVEY
Posé sur ma natte en ce moment, près de mes parents, je revisite mon enfance. Oui, la gestion du temps de mon père et mes oncles. Il s'agit de leur organisation. Stephen a éclairé ma lanterne avec plus de précisions. Il a parlé de trois générations de gestion du temps:
-La première génération de gestion du temps est axée sur l'aide-mémoire. L'idée maîtresse de cette génération est d'aller dans le sens du courant tout en essayant de ne pas oublier ce qu'on se propose de faire. Cette méthode se limite à de simples notes et à des listes de contrôle;
-La deuxième génération est celle de la planification et de la préparation. C'est le temps qui se caractérise par la notion d'agendas et de plannings. Cela vise l'efficacité, la responsabilité personnelle et l'accomplissement des objectifs fixés. On peut aussi gérer tous ces évènements par ordinateur et autre terminal numérique;
-La troisième génération quant à elle se résume en trois mots qui sont: la planification, la définition des priorités et la maîtrise.
Cette génération induit une vaste gamme de planification et d'organisation. On parle aussi d'objectifs à court, moyen et long termes. Appartenir à cette génération amène à réfléchir sur les valeurs et les priorités.
Ma question: de quelle génération de gestion du temps es-tu FAVORABLE?
Ma conclusion: la troisième génération est la forme évoluée et concaténée des deux premières mettant l'accent la planification et l'organisation.
Notre perception n'est pas toujours fiable dans la gestion du temps. Faisons très attention.
"Eh oui! Parfois dire non, c'est aussi tomber dans le piège dans la gestion du temps dixit Afropsychologie.
Yves DJIMTA DINGUEMBEYE de #laculturedelatransformationmentale
𝑬𝑻 𝑳𝑬𝑺 𝑴𝑨𝑼𝑿 𝑸𝑼𝑰 𝑬𝑴𝑷𝑬𝑪𝑯𝑬𝑵𝑻 𝑫'𝑬𝑻𝑹𝑬 𝑺𝑶𝑰-𝑴𝑬𝑴𝑬. 𝑷𝑨𝑹𝑳𝑶𝑵𝑺-𝑬𝑵!
𝘐𝘭 𝘺 𝘢 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘢𝘯𝘯𝘦́𝘦𝘴, 𝘭𝘢 𝘧𝘰𝘯𝘥𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘦́𝘥𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 « 𝘌𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘛𝘰𝘯 𝘊𝘰𝘳𝘱𝘴 » (𝘌𝘛𝘊), 𝘔𝘮𝘦 𝘓𝘪𝘴𝘦 𝘉𝘖𝘜𝘙𝘉𝘌𝘈𝘜 𝘢 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘢𝘤𝘦́ 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘶𝘹 𝘲𝘶𝘪 𝘴𝘦𝘳𝘢𝘪𝘦𝘯𝘵 𝘢̀ 𝘭’𝘰𝘳𝘪𝘨𝘪𝘯𝘦 𝘥𝘦 𝘣𝘭𝘦𝘴𝘴𝘶𝘳𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘦𝘮𝘱𝘦̂𝘤𝘩𝘦𝘳𝘢𝘪𝘦𝘯𝘵 𝘥’𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘴𝘰𝘪-𝘮𝘦̂𝘮𝘦. 𝘈𝘶 𝘳𝘢𝘯𝘨 𝘥𝘦𝘴𝘲𝘶𝘦𝘭𝘴, 𝘤𝘪𝘯𝘲 𝘮𝘰𝘵𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘴𝘰𝘯𝘵 : 𝘭𝘦 𝘳𝘦𝘫𝘦𝘵, 𝘭𝘢 𝘵𝘳𝘢𝘩𝘪𝘴𝘰𝘯, 𝘭’𝘪𝘯𝘫𝘶𝘴𝘵𝘪𝘤𝘦, 𝘭’𝘢𝘣𝘢𝘯𝘥𝘰𝘯 𝘦𝘵 𝘭’𝘩𝘶𝘮𝘪𝘭𝘪𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯. 𝘊𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘶𝘹 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘴𝘰𝘶𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦́𝘴 𝘱𝘢𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘴𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵𝘪𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘢𝘳 : 𝘍𝘜𝘠𝘈𝘕𝘛, 𝘋𝘌𝘗𝘌𝘕𝘋𝘈𝘕𝘛, 𝘔𝘈𝘚𝘖𝘊𝘏𝘐𝘚𝘛𝘌, 𝘊𝘖𝘕𝘛𝘙𝘖𝘓𝘈𝘕𝘛, 𝘙𝘐𝘎𝘐𝘋𝘌. 𝘊𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘴𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘴𝘰𝘶𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 (𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦́𝘨𝘦𝘳). 𝘖𝘯 𝘱𝘦𝘶𝘵 𝘦𝘯 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘶𝘯 « 𝘢𝘤𝘳𝘰𝘴𝘵𝘪𝘤𝘩𝘦 » 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘛𝘙𝘈𝘏𝘐 (𝘛𝘳𝘢𝘩𝘪𝘴𝘰𝘯-𝘙𝘦𝘫𝘦𝘵-𝘈𝘣𝘢𝘯𝘥𝘰𝘯-𝘏𝘶𝘮𝘪𝘭𝘪𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯-𝘐𝘯𝘫𝘶𝘴𝘵𝘪𝘤𝘦) 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹 𝘮𝘦𝘮𝘰𝘳𝘪𝘴𝘦𝘳 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘭𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘮𝘮𝘢𝘯𝘥𝘦 𝘭’𝘦́𝘤𝘳𝘪𝘷𝘢𝘪𝘯𝘦.
𝘔𝘮𝘦 𝘉𝘖𝘜𝘙𝘉𝘌𝘈𝘜 𝘥𝘦 𝘥𝘪𝘳𝘦 « 𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘲𝘶’𝘶𝘯𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘦𝘴𝘵 𝘷𝘦́𝘤𝘶𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘢 𝘯𝘰𝘯-𝘢𝘤𝘤𝘦𝘱𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘤’𝘦𝘴𝘵-𝘢̀-𝘥𝘪𝘳𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦 𝘫𝘶𝘨𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘢 𝘤𝘶𝘭𝘱𝘢𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵𝘦́, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘢 𝘱𝘦𝘶𝘳, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦 𝘳𝘦𝘨𝘳𝘦𝘵 𝘰𝘶 𝘵𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦 𝘥𝘦 𝘯𝘰𝘯-𝘢𝘤𝘤𝘦𝘱𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘭’𝘩𝘶𝘮𝘢𝘪𝘯 𝘴’𝘢𝘵𝘵𝘪𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘤𝘦𝘴𝘴𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘪𝘳𝘤𝘰𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘭𝘶𝘪 𝘧𝘰𝘯𝘵 𝘳𝘦𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦. »
𝘐𝘭 𝘧𝘢𝘶𝘵 𝘢𝘱𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘦́𝘷𝘪𝘵𝘦𝘳 𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘵𝘺𝘱𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘦 𝘮𝘢𝘭 𝘴𝘶𝘴𝘤𝘪𝘵𝘦́, 𝘢̀ 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘯𝘯𝘢𝘪𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘦𝘴𝘵 𝘣𝘦́𝘯𝘦́𝘧𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘦𝘵 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘦 𝘭’𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘢𝘴. 𝘌𝘵 𝘥𝘰𝘯𝘤, 𝘪𝘭 𝘢𝘱𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘦𝘯𝘵 𝘲𝘶'𝘢̀ 𝘵𝘰𝘪 𝘥𝘦 𝘥𝘦́𝘤𝘪𝘥𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘦𝘯 𝘮𝘢𝘪𝘯 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘥𝘦𝘷𝘦𝘯𝘪𝘳 𝘭𝘦 𝘮𝘢𝘪̂𝘵𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘢 𝘷𝘪𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘵𝘰̂𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘳 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘦𝘹𝘵𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘶𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰̂𝘭𝘦𝘳. 𝘙𝘦𝘤𝘰𝘯𝘯𝘢𝘪𝘵𝘳𝘦 𝘴𝘢 𝘣𝘭𝘦𝘴𝘴𝘶𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘭’𝘢𝘤𝘤𝘦𝘱𝘵𝘦𝘳 : 𝘢𝘶𝘤𝘶𝘯 𝘤𝘩𝘢𝘯𝘨𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘷𝘪𝘦 𝘯𝘦 𝘱𝘦𝘶𝘵 𝘴’𝘰𝘱𝘦́𝘳𝘦𝘳 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘭’𝘢𝘤𝘤𝘦𝘱𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘪.
𝘘𝘶𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯 : 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘴 𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘣𝘭𝘦̀𝘮𝘦𝘴 𝘦𝘯 𝘵𝘳𝘦𝘮𝘱𝘭𝘪𝘯 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘦́𝘱𝘢𝘯𝘰𝘶𝘪𝘳 ?
𝘕𝘰𝘶𝘴 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘴𝘰𝘶𝘩𝘢𝘪𝘵𝘰𝘯𝘴 𝘥’𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘢𝘶𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘪𝘴𝘪𝘳 𝘥𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘴 𝘦𝘹𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘰𝘵𝘪𝘥𝘪𝘦𝘯𝘯𝘦𝘴 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘯𝘰𝘶𝘴.
𝘔𝘦𝘳𝘤𝘪 𝘱𝘢𝘳 𝘢𝘷𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘴.
Yves DJIMTA DINGUEMBEYE de #laculturedelatransformationmentale
𝑬𝒍𝒆𝒗𝒐𝒏𝒔 𝒅𝒆𝒔 𝒆̂𝒕𝒓𝒆𝒔 𝒉𝒆𝒖𝒓𝒆𝒖𝒙 𝒆𝒕 𝒏𝒐𝒏 𝒎𝒆́𝒏𝒐𝒕𝒕𝒆́𝒔 𝒑𝒂𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒆́𝒅𝒖𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒓𝒊𝒕𝒂𝒊𝒓𝒆. 𝑷𝒂𝒔 𝒅'𝒆𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕𝒔 𝒓𝒆́𝒅𝒖𝒊𝒕𝒔 𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒍𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒑𝒂𝒓 𝒍'𝒐𝒎𝒃𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒆𝒖𝒓 𝒆𝒕 𝒅𝒆 𝒍'𝒂𝒖𝒕𝒐𝒓𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒔𝒎𝒆 𝒅𝒆𝒔𝒐𝒓𝒎𝒂𝒊𝒔!!!
L'enfant calme et obéissant n'est pas toujours un enfant heureux. Laissez les enfants s'exprimer. Dans un article publié par "la psychologie éducative et du développement" le 05 avril 2020, un enfant qui obéit au doigt et à l'œil n'est nécessairement épanoui."
Dans un environnement dont l'on ressent que de la peur, du désespoir ou de la honte, l'enfant a tendance à replier dans un recoin caché en lui-même. Pour cela, il est préférable d'enseigner à l'enfant que le respect et non de l'éduquer à une obéissance aveugle provoquant une angoisse qui vole les identités. Faisons de manière à ce que l'obéissance ne soit pas imposée par la peur (obéissance aveugle) mais qu'elle soit plutôt intelligente.
L'enfant a besoin de comprendre lui aussi le fondement de tout ce qu'on lui demande. Et si l'on lui impose que des règles, nous aurons qu'une personne immature. Oui, des personnes qui agissent sans réfléchir.
Il faut relever qu'il y a aussi des enfants de nature calmes donc introvertis n'ayant pas forcement reçu une éducation autoritaire.
Des enfants ayant une éducation autoritaire, une révolte occasionnelle voire une remise en question des règles imposées se fera un jour . Ils vont vouloir respecter leurs propres critères: la recherche de leur propre identité.
Posons nous simplement la question: comment pourrions-nous faire pour donner à nos enfants une obéissance intelligente qu'une obéissance autoritaire?
Et l'autre de dire " instruis l'enfant selon la voie qu'il doit suivre; et quand il sera vieux, il ne s'en détournera pas".
Yves DJIMTA DINGUEMBEYE de #laculturedelatransformationmentale
𝗔𝗜𝗠𝗘𝗥 𝗘𝗦𝗧-𝗜𝗟 𝗨𝗡 𝗔𝗥𝗧?
Répondre à cette question nous semble problématique dans le sens où ce verbe a un sens plurivoque. Erich FROMM dans son livre intitulé "L'ART D'AIMER" dit que "𝑙'𝑎𝑚𝑜𝑢𝑟 𝑎𝑢 𝑠𝑒𝑛𝑠 𝑙𝑎𝑟𝑔𝑒 (𝑓𝑖𝑙𝑖𝑎𝑙, 𝑒́𝑟𝑜𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑜𝑢 𝑒𝑛𝑐𝑜𝑟𝑒 𝑎𝑚𝑖𝑐𝑎𝑙) 𝑑𝑜𝑖𝑡 𝑠𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑒𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒 𝑢𝑛 𝑎𝑟𝑡, 𝑒𝑡 𝑛𝑒́𝑐𝑒𝑠𝑠𝑖𝑡𝑒 𝑑𝑜𝑛𝑐 𝑢𝑛 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑒𝑛𝑡𝑖𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑎𝑢𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑞𝑢'𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒." L'amour serait donc un art qui s'apprend. Il s'apprend avec notre degré de maturité, avec un esprit retissant tout comme incessant.
L'AMOUR EST UN ART.
L'autre de dire: "𝑀𝑎𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑟-𝑑𝑒𝑠𝑠𝑢𝑠 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑐𝑒𝑙𝑎, 𝑟𝑒𝑣𝑒̂𝑡𝑒𝑧-𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑑𝑒 𝑙'𝑎𝑚𝑜𝑢𝑟, 𝑞𝑢𝑖 𝑒𝑠𝑡 𝑙𝑒 𝑙𝑖𝑒𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑓𝑒𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛."
Et si vous partagiez avec nous vos expériences cet apprentissage!!!
𝙇'𝙐𝙍𝙂𝙀𝙉𝘾𝙀 𝘿𝙀𝙎 𝙏𝙀𝙈𝙋𝙎, 𝙇’𝙄𝙈𝙋𝙊𝙍𝙏𝘼𝙉𝘾𝙀 𝘿𝙀𝙎 𝙏𝘼𝘾𝙃𝙀𝙎
Dans un TGV, en route vers chez ma tante qui n'habite pas très loin de chez moi, à l'accoutumée pour déguster les mets tchadiens... Oui je suis verni, j'ai fait une découverte. Tout nouveau tout beau, je me donnais la peine à découvrir la matrice d'Eisenhower... Rien de tout le contenu de la matrice n'attirait mon attention mais plutôt la célèbre phrase de l'ancien président des États-Unis, Dwight D. Eisenhower. Il aurait affirmé que "les choses urgentes sont rarement importantes, et les choses importantes sont rarement urgentes". Ce président passait pour un maître dans la bonne gestion de son temps. Mikael KROGERUS et Roman TSCHAPPELER dans "le livre des décisions" se posent la question:
"𝙌𝙪𝙖𝙣𝙙 𝙫𝙖𝙞𝙨-𝙟𝙚 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙘𝙝𝙤𝙨𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙞 𝙨𝙤𝙣𝙩 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨, 𝙢𝙖𝙞𝙨 𝙣𝙤𝙣 𝙪𝙧𝙜𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨 ? 𝙌𝙪𝙖𝙣𝙙 𝙫𝙖𝙞𝙨-𝙟𝙚 𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧 𝙡𝙚 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙨 𝙙'𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙞𝙧 𝙙𝙚𝙨 𝙩âc𝙝𝙚𝙨 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙖𝙫𝙖𝙣𝙩 𝙦𝙪'𝙚𝙡𝙡𝙚𝙨 𝙣𝙚 𝙙𝙚𝙫𝙞𝙚𝙣𝙣𝙚𝙣𝙩 𝙪𝙧𝙜𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨 ?
𝙍ép𝙤𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙧𝙚𝙨𝙩𝙚𝙧 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙘𝙚 𝙘𝙝𝙖𝙢𝙥 𝙖𝙞𝙙𝙚𝙧𝙖𝙞𝙩 à i𝙣𝙨𝙘𝙧𝙞𝙧𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙙éc𝙞𝙨𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙨𝙩𝙧𝙖𝙩𝙚́𝙜𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨."
𝙀𝙩 𝙟𝙚 𝙙𝙞𝙧𝙖𝙞 à 𝙦𝙪𝙖𝙣𝙙 𝙡𝙖 𝙢𝙞𝙨𝙚 𝙚𝙣 𝙥𝙧𝙖𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙙𝙚 𝙘𝙚𝙨 𝙘𝙝𝙤𝙨𝙚𝙨?"
Yves DJIMTA DINGUEMBEYE de #laculturedelatransformationmentale
LES PERSONNES: L'INTROVERSION ET L'EXTRAVERSION?
Selon Carl Gustav JUNG, l'Homme a deux manières de recharger ses batteries.
L'introverti: se ressource toujours en étant seul car il est moins à l'aise avec les autres. Il a souvent de la solitude pour réfléchir, agir, écouter mais profondément. L'introverti n'est pas forcément timide. Il peut être un très bon orateur mais très calme. Quelques mots comme: concentration, réflexion, calme, attention, etc. décrivent mieux l'introverti;
Tandis que l'extraverti se ressource en côtoyant les autres. Lui est très à l'aise en compagnie des autres. Très actifs, expressifs, a tendance à exprimer ce qu'il ressent sans forcément réfléchir. Dynamisme, facilité de contact, goût de l'action, etc. sont des mots qui décrivent aussi l'extraverti.
C'est une préférence comportementale. Elle peut être orientée vers l'une ou l'autre.
Pour aller plus loin: https://fr.blog.pop.work/.../introvertis-extravertis.../
Page updated
Google Sites
Report abuse