2014（平成26）年３月31日 埼玉県立与野高等学校 普通科 卒業
2014（平成26）年４月１日 日本大学 文理学部 心理学科 入学
2018（平成30）年 ３月25日 日本大学 文理学部 心理学科 卒業
2018（平成30）年 ４月１日 桜美林大学大学院 心理学研究科 臨床心理学専攻 修士課程 入学
2020（令和2）年 ３月16日 桜美林大学大学院 心理学研究科 臨床心理学専攻 修士課程 修了
2020（令和2）年 ４月１日 桜美林大学大学院 国際学研究科 国際人文社会科学専攻 博士後期課程 入学
2023（令和5）年 ３月20日 桜美林大学大学院 国際学研究科 国際人文社会科学専攻 博士後期課程 修了
2018（平成30）年 ４月 桜美林大学リベラルアーツ学群 ティーチング・アシスタント 専攻演習 （卒業論文執筆の教務補助、受講者約30名）（2020年3月まで）
2020（令和2）年 ４月 東京都立北多摩看護学校 非常勤講師（「心理学」を担当、受講者約200名）（2022年３月まで）
2020（令和2）年 ４月 アース・キッズ株式会社発達障害療育研究所 研究員（療育プログラムの開発、職員研修、療育に従事）（2022年３月まで）
2020（令和2）年 ４月 北千住メンタルクリニック 心理職（カウンセリング業務、心理検査の実施に従事）（2022年３月まで）
2020（令和2）年 ４月 桜美林大学大学院心理学研究科 ティーチング・アシスタント 専攻演習 （修士論文執筆の教務補助、受講者約５名）（2023年3月まで）
2020（令和2）年 ６月 半蔵門のびすここどもクリニック 心理職（カウンセリング業務、療育、心理検査の実施に従事）（2023年3月まで）
2021（令和3）年 ４月 令和３年度（2021年度）採用分 日本学術振興会特別研究員DC2（2023年3月まで）
2023（令和5）年 ４月 京都橘大学 総合心理学部 総合心理学科 助教 （2025年3月まで）
2024（令和6）年 ４月 明石市発達巡回指導員（2025年3月まで）
2024（令和6）年 ４月 同志社大学 非常勤講師（2025年3月まで）
2025（令和7）年 ４月 岩手大学大学院教育学研究科 准教授（現在に至る）
2025（令和7）年 ６月 岩手県教育委員会事務局事務職員 会計年度任用職員（配置型スクールカウンセラー）（現在に至る）
2025（令和7）年６月 岩手県いじめ問題対策連絡協議会 委員（現在に至る）
学位
2018年3月25日 学士（心理学） 日本大学
2020年3月16日 修士（臨床心理学） 桜美林大学
2023年3月20日 博士（学術） 桜美林大学
資格
2021年3月19日 公認心理師（登録番号：40426）
2022年3月20日 臨床心理士（登録番号：40520）
2023年3月 日本ストレスマネジメント学会認定ストレスマネジメント実践士取得(日本ストレスマネジメント学会)
■2018年 4月～現在 日本認知行動療法学会
2024年 8月3日～現在（2026年定時社員総会終結時迄） 一般社団法人日本認知・行動療法学会 企画委員会 委員
■2019年 4月～現在 日本心理学会
■2019年 4月～現在 日本ストレスマネジメント学会
2021年 4月～2022年 3月 事務局員
2023年 4月～2024年 3月 第21回大会準備委員
2023年 5月7日～現在（2026年3月31日迄） 日本ストレスマネジメント学会 理事（研究委員会委員）
2023年 5月7日～現在（2026年3月31日迄） 日本ストレスマネジメント学会 教育・特殊教育実践領域部会 委員
■2020年 4月～現在 日本教育心理学会
■2022年 ４月～現在 一般社団法人 公認心理師の会
2022年 6月18日～現在（2025年6月開催の社員総会迄） 教育・特別支援部会 部会員
2023年 6月18日～現在（2025年6月開催の社員総会迄） 編集委員会 委員
2023年 6月18日～現在（2025年6月開催の社員総会迄） 学術委員会 委員
■2022年 4月～現在 日本健康心理学会
2023年 8月5日～現在（2025年定時社員総会終結迄） 一般社団法人日本健康心理学会 資格認定委員会 委員
2023年 8月5日～現在（2025年定時社員総会終結迄） 一般社団法人日本健康心理学会 健康心理士運営委員会 委員
■2024年 1月～現在 日本行動科学学会
2024年 1月～2024年 3月 第39回ウィンターカンファレンス準備委員
2020年 12月21日 日本ストレスマネジメント学会４回奨励研究賞（冨永良喜賞） 共同受賞
2021年 ９月18日 日本ストレスマネジメント学会第19回大会 学会奨励賞 受賞
2022年 11月 日本健康心理学会第35回大会 アーリーキャリアヘルスサイコロジスト賞 受賞
2023年 12月 日本ストレスマネジメント学会７回奨励研究賞（冨永良喜賞）受賞
2023年 ７月 日本ストレスマネジメント学会第21回大会 実践領域奨励（産業・労働部門）共同 受賞
2023年 ７月29日 日本ストレスマネジメント学会第21回大会 実践領域奨励賞（教育・特殊教育部門）受賞
2023年 ７月 日本ストレスマネジメント学会第21回大会 実践領域奨励賞（ライフスタイル部門） 共同受賞
2023年 ７月 日本ストレスマネジメント学会第21回大会 スタートアップ賞共同受賞
2024年 ８月 日本ストレスマネジメント学会８回優秀論文賞（山中寛賞）共同受賞
2025年 ６月 日本ストレスマネジメント学会第23回学術大会・研修会 優秀発表賞共同受賞