NABÓR DO GRUPU SAMOOBRONY DLA DZIECI I MŁODZIEŻY - GORZÓW WLKP.     04.11.2022

Zajęcia samoobrony i treningu ogólnorozwojowego skierowanego do dzieci I młodzieży od 9 do 14 lat w oparciu o system Krav Maga. Samoobrona dla dzieci i młodzieży jest to program mający na celu zwiększenie bezpieczeństwa osobistego wg specjalnych programów szkoleniowych wśród najmłodszych.

Zajęcia pomagają w bezpieczny sposób zwiększać sprawność fizyczną, uczyć się dyscypliny, samokontroli i nabierać większej pewności siebie. System szkolenia, metody treningowe oraz program dostosowany jest do charakteru grupy oraz do możliwości ćwiczących. Biorąc pod uwagę coraz większą ilość agresji wśród dzieci  i młodzieży akcent stawiany jest na naukę umiejętności, technik oraz zachowań, które pomagają odpowiednio reagować w sytuacjach o różnym stopniu zagrożenia. W Izraelu (skąd pochodzi system Krav Maga), aby zwiększyć poziom bezpieczeństwa wśród  dzieci Krav Maga jest częścią szkolnego programu edukacyjnego.

Sam trening samoobrony dla dzieci i młodzieży prowadzony jest w formie zabawowej tak aby najmniejsi chętnie uczyli się nowych zagadnień i łatwiej przyswajały procedury bezpieczeństwa. Jeśli chcesz aby Twoje dziecko umiało rozpoznać oraz wiedziało jak się zachować w sytuacjach zagrożenia te zajęcia są odpowiednie dla niego.

Poza umiejętnościami z samoobrony dla dzieci duży nacisk na zajęciach stawiany jest na rozwój cech motorycznych aby poprawić ogólną sprawność fizyczną. Wiele ćwiczeń poświęconych jest poprawie siły, wytrzymałości, koordynacji ruchowej, gibkości, szybkości, zręczności. To cechy które przydają się dzieciom na całe życie budując ich formę i zamiłowanie do aktywnego trybu życia i dzięki temu lepszego stanu zdrowia.

GRUPA SAMOOBRONY DLA DZIECI I MŁODZIEŻY - GORZÓW WLKP.

ZAJĘCIA W:

WTORKI - 18:00 - 19:00

 PIĄTKI - 17:00 - 18:00

PIERWSZY TRENING ZAWSZE GRATIS