CRACK（クラック）とは？

スペイン語で「亀裂」「恐怖」「株の暴落」などの意味で使われますが、サッカーでは「名手」「ファンタジスタ」「ストライカー」といった意味で用いられており、一瞬のプレーで違いを生み出せる選手のことを指します。

当スクールではただうまいというだけでなく、一人ひとりの特徴を持ち、個性を前面に出しながら、「強烈なプレーで相手に恐怖を与えられる」恐さのある選手を目指します。

スクールの特徴

CRACKなばりは、身体の動かし方・使い方に特化したサッカースクールです。

サッカーは年齢やレベルが上がるにつれて、フィジカルの重要性が問われます。ゴールデンエイジに適切なトレーニングを積むことが運動における技術やセンスといった要素を成長させます。

ゴールデンエイジに適切なトレーニングを積むことが運動における技術やセンスといった要素を成長させます。

世界のトップではこの年代の重要なテーマとして、「様々な神経回路を作る」ことをあげています。

本スクールではサッカーのスキルだけではなく、コーディネーショントレーニングを重要視しています。

サッカーだけではなく、様々なスポーツや動きを通して身体を動かす楽しみを学びます。

サッカーと陸上の専門家から、それぞれのスキルを習得することができます。

正確にタイムを計測できる機械を用いてスプリントタイムを調べ、定期的なフィードバックを通して成長の度合いを可視化します。効率的なトレーニングを行い、パフォーマンスアップにつなげます。

年に数回、様々な分野のゲストコーチに来てもらい、他では体験できない事を経験します。

コーディネーションとは？

運動神経・運動能力に関わる身体を巧みに操る能力のこと。

身体操作がうまく行えないと技術やイメージがあっても良いプレーはできません。この能力が上がれば動作を学ぶ上での吸収力が上がるため、技術の習得率も向上します。

ゴールデンエイジとは？

ゴールデンエイジとは一生に一度だけ訪れる「即座の習得」を備えた時期と言われています。神経系の発達はこの年代でほぼ完成に近づき、動きの巧みさを身に着けるのに最も適しています。年代が上がると習得し難い技術も、簡単に習得できるといわれています。